이달의식단

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이달의식단 - 2020년 12월
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  • 12월 3일 목요일

  • 중식
    • 친환경흑미밥
    • 우럭매운탕(5.6.13.18.)
    • 닭갈비(5.6.13.15.)
    • 연근메추리알조림(1.2.5.6.13.)
    • 파무침(13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 햄치즈샌드위치(1.2.5.6.10.15.16.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 812.9/39.3/278.1/6.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣