이달의식단

이전월 2020년 7월 다음월
이달의식단 - 2020년 7월
4
5
11
12
18
19
25
26
31
  • 7월 30일 목요일

  • 중식
    • 친환경흑미밥
    • 감자수제비국(5.6.13.)
    • 연근조림(2.5.6.13.)
    • 등갈비김치찜(2.5.6.9.10.13.)
    • 고구마줄기김치(13.)
    • 젤라또(1.2.5.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 590.5/18.2/141/2.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣