이달의식단

이전월 2019년 11월 다음월
이달의식단 - 2019년 11월
2
3
9
10
16
17
23
24
30
  • 11월 13일 수요일

  • 중식
    • 잡채덮밥/양념간장 5.6.8.10.13.16.
    • 게맛살스프 1.5.6.13.16.18.
    • 단무지
    • 탕수육 2.5.6.10.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 골드파인애플
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 609.4/23/132.9/5.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣