이달의식단

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이달의식단 - 2019년 11월
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  • 11월 5일 화요일

  • 중식
    • 친환경찰현미밥
    • 피홍합탕 13.18.
    • 멸치고추장조림 5.6.13.
    • 돼지갈비찜 5.6.10.13.
    • 김실파무침 5.6.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 미니햄버거1.2.5.6.10.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 562.4/22.2/210.9/6.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣