이달의식단

이전월 2011년 11월 다음월
이달의식단 - 2011년 11월
5
6
12
13
19
20
26
27
  • 11월 17일 목요일

  • 중식
    • ㆍ현미밥(쌀-친환경무농약쌀, 잡곡-국내산)
    • ㆍ쇠고기고사리탕(쇠고기-국내산, 한우)
    • ㆍ고등어무조림
    • ㆍ콩나물당면무침
    • ㆍ호박새우젓무침
    • ㆍ홍시겉절이(배추-국내산)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣