이달의식단

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이달의식단 - 2011년 10월
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  • 10월 21일 금요일

  • 중식
    • ㆍ친환경쌀밥(쌀-국내산,친환경무농약)
    • ㆍ불고기낙지전골(쇠고기-국내산,한우)
    • ㆍ시금치고추장무침
    • ㆍ깍두기(무-국내산)
    • ㆍ스팀두부김치볶음(배추김치-국내산, 돼지고기-국내산)
    • ㆍ찐고구마
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣