이달의식단

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이달의식단 - 2011년 10월
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  • 10월 10일 월요일

  • 중식
    • ㆍ녹차쌀밥(쌀-국내산,친환경무농약, 잡곡-국내산)
    • ㆍ꽃게된장찌개
    • ㆍ닭감자조림(달고기-국내산)
    • ㆍ콩나물무침
    • ㆍ깍두기담그기(무-국내산,직접담금)
    • ㆍ배추김치(배추-국내산)
    • ㆍ배추김치담그기(배추-국내산,직접담금)
    • ㆍ식빵버터구이
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣