이달의식단

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이달의식단 - 2011년 10월
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  • 10월 12일 수요일

  • 중식
    • ㆍ김치볶음밥(쌀-국내산,친환경무농약, 배추김치-국내산, 돼지고기-국내산)
    • ㆍ달걀실파국
    • ㆍ김구이
    • ㆍ삼치살된장구이
    • ㆍ깍두기(무-국내산)
    • ㆍ앙팡요구르트
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣