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  • 7월 4일 화요일
  • 중식
    • 친환경강황밥
    • 쇠고기미역국 (5.6.9.13.16.18)
    • 영양갈비찜 (5.6.10.13.18)
    • 고구마줄기무침 (9.13)
    • 납작당면잡채 (1.5.6.8.10.13.16.18)
    • 배추김치 (9.13)
    • 축생일아이스케이크 (1.2.5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    명태 : 러시아산 다랑어 : 원양산
  • 참고사항
    칼로리(중식):637.0 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 26.7
    지방(g) : 19.6
    비타민A(R.E) : 161.6
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 10.2
    칼슘(mg) : 777.7
    철분(mg) : 2.9