이달의식단

이전월 2019년 3월 다음월
이달의식단 - 2019년 3월
1
31
  • 3월 21일 목요일

  • 중식
    • 현미잡곡밥 6.
    • 종합어묵국 1.5.6.8.13.
    • 콩나물무침 5.6.
    • 소고기낙지볶음 5.6.13.
    • 나박무김치 9.13.
    • 친환경딸기
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/29.2/141.4/5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣