이달의식단

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이달의식단 - 2016년 10월
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  • 10월 11일 화요일

  • 중식
    • 현미잡곡밥(6)
    • 순두부연포탕(5)(9)(13)
    • 미나리숙주무침(13)
    • 참치김치볶음(9)(13)
    • 닭갈비(2)(5)(6)(13)⒂
    • 친환경메론
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣