이달의식단

이전월 2016년 9월 다음월
이달의식단 - 2016년 9월
4
11
14
15
16
18
25
  • 9월 26일 월요일

  • 중식
    • 현미잡곡밥⑥
    • 감자들깨수제비국(완)⑤⑥⑬
    • 메추리알버섯장조림①⑤⑥⑬
    • 시금치나물
    • 왕새우튀김①⑤⑥⑨⑬
    • 겉절이(솎음배추)⑨⑬
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣