이달의식단

이전월 2014년 10월 다음월
이달의식단 - 2014년 10월
3
4
5
9
11
12
18
19
25
26
  • 10월 21일 화요일

  • 중식
    • "ㆍ현미잡곡밥
    • ㆍ청국장찌개
    • ㆍ삼치엿장구이
    • ㆍ무말랭이오징어초무침
    • ㆍ배추김치
    • ㆍ삼색꿀떡"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣