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이달의식단 - 2020년 10월
일	월	화	수	목	금	토
				1 중식 추석	2 중식 추석연휴	3
4	5 중식 수수밥 달걀떡국(1.13.) 미역줄기맛살볶음(1.5.6.13.) 돈육오징어불고기(5.6.10.13.17.18.) 배추김치(9.13.) 살구주스(13.) 양배추찜&쌈장	6 중식 청차조밥 해물순두부찌개(5.9.13.17.18.) 동파육&대파채무침(5.6.10.13.18.) 감자채베이컨볶음(5.10.) 배추김치(9.13.) 딸기맛도너츠(1.2.5.6.)	7 중식 백미밥(小) 토마토스파게티 (주)(1.2.5.6.10.12.13.) 치킨너겟&허니머스터드(1.2.5.6.13.15.) 배추김치(9.13.) 모닝빵&딸기쨈(1.2.5.6.13.) 양송이크림스프(2.5.6.13.16.)	8 중식 귀리밥 소고기버섯전골(13.16.) 시금치나물무침 건파래볶음(5.13.) 캐릭터비엔나채소볶음(2.5.6.10.) 갈치구이(2.6.) 배추김치(9.13.)	9 중식 한글날	10
11	12 중식 기장밥 참치김치찌개(5.9.13.18.) 민물새우열무지짐(5.6.9.13.18.) 수제등심돈까스&소스(1.2.5.6.10.12.13.16.) 깍두기(9.13.) 양상추과일샐러드(1.5.6.11.12.13.)	13 중식 혼합잡곡밥(5.) 근대된장국(5.6.13.18.) 오징어브로콜리초무침(17.) LA돼지갈비구이(5.6.10.12.13.18.) 배추김치(9.13.) 시나몬토스트(1.2.5.6.13.) 포도주스(13.)	14 중식 대나무통밥 제주고기국수(2.5.6.10.13.15.16.) 육전&대파채무침(1.5.6.10.15.16.) 배추김치(9.13.) 조각푸딩(2.)	15 중식 율무밥 맑은콩나물국(5.13.) 한식잡채(1.5.6.13.) 가지나물무침(5.6.18.) 깻잎닭볶음탕(5.6.13.15.18.) 배추김치(9.13.)	16 중식 찰현미밥 건새우미역국(5.6.9.) 제육김치볶음(9.10.13.) 두부구이&양념장(5.6.) 총각김치(9.13.) 바닐라파이(1.2.5.6.)	17
18	19 중식 찰보리밥 얼큰어묵국(1.5.6.13.16.18.) 돈육단호박장조림(1.5.6.10.13.18.) 들깨무나물 참치김치전(1.5.6.9.13.) 배추김치(9.13.) 레몬에이드	20 중식 찰흑미밥 황태채무국(13.) 근대된장무침(5.6.18.) 눈꽃치즈닭갈비(2.5.6.13.15.18.) 굴림만두튀김(1.5.6.10.16.18.) 배추김치(9.13.)	21 중식 소시지김치볶음밥(2.5.6.9.10.13.15.16.18.) 달걀실파국(1.13.) 고사리나물볶음(5.6.18.) 총각김치(9.13.) 핫도그&케첩(1.2.5.6.10.12.13.15.) 새콤한귤	22 중식 수수밥 동태두부찌개(5.13.) 쫄면채소무침(1.5.6.13.) 열무나물무침 수제탕수육&후르츠소스(1.2.5.6.10.11.13.18.) 배추김치(9.13.)	23 중식 청차조밥 김치콩나물국(5.9.13.18.) 새콤오이부추무침(5.6.13.18.) 돈안심찹스테이크(5.6.10.12.13.16.) 맛살계란말이(1.5.6.13.) 배추김치(9.13.) 딸기잼파이(1.2.5.6.)	24
25	26 중식 귀리밥 설렁탕&소면사리(5.6.16.) 어묵마늘쫑볶음(1.5.6.13.16.18.) 달달치즈볼(2.5.6.) 순살양념치킨(4.5.6.12.13.15.) 배추김치(9.13.)	27 중식 기장밥 퐁당물만두국(1.5.6.10.13.16.18.) 부추겉절이(13.) 햄감자조림(2.6.10.) 오리훈제야채볶음(5.6.13.18.) 배추김치(9.13.) 무쌈&허니머스터드(1.5.6.13.)	28 중식 허브치킨마요덮밥(1.5.6.9.10.13.15.18.) 미니유부우동(1.5.6.9.13.16.) 도라지오이무침(5.6.13.) 배추김치(9.13.) 고구마콤피네이션피자(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)	29 중식 혼합잡곡밥(5.) 시금치된장국(5.6.13.) 꽁치무조림(5.6.13.) 도토리묵채소무침(5.6.13.) 돈육간장불고기(5.6.10.13.18.) 배추김치(9.13.) 고추간장절임(5.6.)	30 중식 가사체험	31

10월 27일 화요일

중식
- 기장밥
- 퐁당물만두국(1.5.6.10.13.16.18.)
- 부추겉절이(13.)
- 햄감자조림(2.6.10.)
- 오리훈제야채볶음(5.6.13.18.)
- 배추김치(9.13.)
- 무쌈&허니머스터드(1.5.6.13.)
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣