한국마사고등학교 로고이미지

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 8월 다음월
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
24
25
31
  • 8월 17일 토요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 소고기무국 (5.6.16)
    • 두부양념조림 (5.6)
    • 베이컨야채볶음 (10)
    • 배추김치 (9)
    • 요구르트. (2)
    • 도시락김
  • 중식
    • 친환경쌀밥 (5)
    • 유기농사누끼우동 (1.2.5.6.7.9.13.18)
    • 반달단무지
    • 통살치킨가스/허브바질소스 (1.5.6.15.18)
    • 배추김치 (9)
    • 수박
  • 석식
    • 친환경쌀밥 (5)
    • 참치김치찌개 (5.9.16.18)
    • 콩나물무침 (5)
    • 통살고구마튀김 (5.6)
    • 등심돈가스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
    • 너비아니구이 (1.5.6.10.13.16.18)
    • 방울토마토 (12)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):503.2 Kcal
    탄수화물(g) : 75.7
    단백질(g) : 19.9
    지방(g) : 12.3
    비타민A(R.E) : 40.3
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 27.8
    칼슘(mg) : 123.6
    철분(mg) : 2.3

    칼로리(중식):742.4 Kcal
    탄수화물(g) : 139.7
    단백질(g) : 23.7
    지방(g) : 8.6
    비타민A(R.E) : 151.2
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 15.4
    칼슘(mg) : 80.5
    철분(mg) : 2.1

    칼로리(석식):1098.0 Kcal
    탄수화물(g) : 115.2
    단백질(g) : 31.9
    지방(g) : 56.4
    비타민A(R.E) : 64.9
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 11.3
    칼슘(mg) : 235.2
    철분(mg) : 3.4