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더 나은 미래를 만들어 가는 한국마사고등학교 입니다.
2026년 4월 일정표
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  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 돈육김치찌개 (5.10)
    • 바비큐치킨 (1.2.5.12.15)
    • 만두찜(고기&김치) (1.5.6.10.15.16.18)
    • 콩나물무침 (5)
    • 깐쇼새우 (1.5.6.9.13)
    • 배추김치 (9)
    • 방울토마토 (12)
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 까르보나라파스타 (1.2.5.6.10.13.16)
    • 북어콩나물국 (5)
    • 매운등갈비찜 (6.10.12.13)
    • 머위순무침
    • 팝콘치킨감자케첩조림 (1.5.6.15)
    • 갓김치 (9)
    • 참외
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 모듬마라탕
    • 순살오리지널지파이 (1.2.5.12.15)
    • 청경채겉절이
    • 야채크로켓 (1.5.6.10)
    • 건파래자반볶음 (5)
    • 배추김치 (9)
    • 골드파인애플
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):609.8 Kcal 탄수화물(g) : 80.8 단백질(g) : 26.6 지방(g) : 18.8 비타민A(R.E) : 55.7 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 7.6 칼슘(mg) : 121.7 철분(mg) : 3.2
    칼로리(중식):1190.7 Kcal 탄수화물(g) : 121.5 단백질(g) : 61.7 지방(g) : 48.3 비타민A(R.E) : 125.8 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 27.6 칼슘(mg) : 240.7 철분(mg) : 3.6
    칼로리(석식):533.5 Kcal 탄수화물(g) : 81.1 단백질(g) : 17.3 지방(g) : 16.4 비타민A(R.E) : 83.9 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 14.0 칼슘(mg) : 275.2 철분(mg) : 4.0

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