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더 나은 미래를 만들어 가는 한국마사고등학교 입니다.
2025년 12월 일정표
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  • 성탄절
  • 성탄절
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  • 재량휴업일
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  • 토요휴업일
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  • 종업식
  • 졸업식
     
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 안흥찐빵 (1.2.5.6)
    • 북어채무국 (5)
    • 계란소고기장조림 (1.16)
    • 콩나물무침 (5)
    • 두부찜/김치볶음 (5)
    • 파김치 (9)
  • 중식
    • 친환경잡곡밥
    • 콘소메디트로이트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 모듬버섯된장찌개 (5)
    • 수육/야채쌈 (10)
    • 부추겉절이
    • 순살코다리강정
    • 열무김치 (9)
    • 요구르트(불가리스) (2)
    • 사과
  • 석식
    • 후리가케밥
    • 콩나물라면 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 반달단무지
    • 뼈없는양념닭발 (15)
    • 동그랑땡전 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 무생채
    • 전통식혜
    • 바나나
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):641.2 Kcal 탄수화물(g) : 99.0 단백질(g) : 30.7 지방(g) : 11.9 비타민A(R.E) : 94.9 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 5.2 칼슘(mg) : 97.4 철분(mg) : 3.8
    칼로리(중식):888.9 Kcal 탄수화물(g) : 66.1 단백질(g) : 37.8 지방(g) : 51.9 비타민A(R.E) : 175.4 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 9.6 칼슘(mg) : 419.0 철분(mg) : 2.5
    칼로리(석식):983.5 Kcal 탄수화물(g) : 155.7 단백질(g) : 28.8 지방(g) : 26.3 비타민A(R.E) : 39.7 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 7.9 칼슘(mg) : 217.1 철분(mg) : 2.1

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