일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
3
|
||||||
4
|
10
|
|||||
11
|
17
|
|||||
18
|
24
|
|||||
25
|
- 4월 6일 화요일
-
-
- 조식
-
- 친환경쌀밥
- 배추된장국
- 메추리알장조림1.5.6.13.18.
- 연두부/양념장5.6.18.
- 깍두기9.13.
-
- 중식
-
- 흑미밥
- 미역국5.6.9.13.18.
- 제육볶음5.6.10.13.18.
- 고구마고로케1.5.6.
- 배추김치9.13.
- 상추쌈/쌈장5.6.18.
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):563.1 Kcal
탄수화물(g) : 93.4
단백질(g) : 22.4
지방(g) : 9.2
비타민A(R.E) : 105.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 5.6
칼슘(mg) : 120.0
철분(mg) : 3.8<br>
칼로리(중식):720.8 Kcal
탄수화물(g) : 106.2
단백질(g) : 39.4
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 168.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.6
칼슘(mg) : 124.9
철분(mg) : 3.7<br>
칼로리(석식):699.8 Kcal
탄수화물(g) : 109.5
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 15.4
비타민A(R.E) : 171.1
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 14.3
칼슘(mg) : 174.9
철분(mg) : 2.5