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- 유송연 /
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- 최민지 /
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- 최민지 /
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 쇠고기무국 (5.6.16)
- 콩나물무침 (5)
- 비엔나파프리카볶음 (10.12.13.16)
- 달걀후라이 (1)
- 배추김치 (9)
- 양구감자빵 (1.2.5)
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- 중식
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- 햄(♡)김치볶음밥 (5.6.9.10.12.13)
- 팽이유부된장국c (5.6)
- 마카로니콘샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16)
- 파래자반볶음
- 웰링턴함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 깍두기 (9)
- 지구야사랑해주스 (12)
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- 석식
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- 친환경흑미밥
- 광주식애호박찌개 (5.10)
- 오이상추무침 (5.6)
- 제육볶음c (5.6.10.13.18)
- 갈릭마요미트볼 (1.2.5.6.10.15.16)
- 배추김치 (9)
- 리치캐모마일주스
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 베이컨:돼지고기(국내산) 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 미사용 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 연두부(콩:외국산) 넙치 : 미사용 조피볼락 : 미사용 참돔 : 미사용 미꾸라지 : 국내산 뱀장어 : 미사용 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원앙산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 미사용 우렁쉥이 : 미사용 전복 : 국내산 방어 : 국내산 부세 : 미사용 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):736.9 Kcal
탄수화물(g) : 98.5
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 114.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 34.1
칼슘(mg) : 102.8
철분(mg) : 3.4
칼로리(중식):714.2 Kcal 탄수화물(g) : 105.8 단백질(g) : 25.0 지방(g) : 21.5 비타민A(R.E) : 90.3 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 51.1 칼슘(mg) : 209.1 철분(mg) : 5.3
칼로리(석식):779.0 Kcal 탄수화물(g) : 105.8 단백질(g) : 39.5 지방(g) : 20.7 비타민A(R.E) : 87.4 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 12.1 칼슘(mg) : 327.3 철분(mg) : 10.0
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