군 특성화반 아침구보 훈련 |
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작성자 | 이상권 | 등록일 | 17.04.03 | 조회수 | 767 |
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1. 목 적 군 특성화 학생 대상 아침 시간을 활용하여 개인 기초체력 증진 및 단체정신 함양 2. 주요내용 가. 일 시 : 월. 화, 수, 목(주 4회) / 07:50 - 08:20 나. 대 상 : 3학년 특성화반(총 76명) 다. 장 소 : 학교 농구장 및 일일 구보코스 라. 코 스 : 농구장 - 사이버관 - 진선미관 - 정문 - 항공관 - 본관 - 농구장 마 : 훈련순서 - 스트레칭 - 국군도수체조 - 구보훈련 - 마무리 체조 - 전달사항 전파 3. 기대효과 가. 학생들의 자율적인 훈련 참여를 유도하고 체계적인 운동 실시 나. 공군의 중간 간부로서의 역할을 위한 소정의 목표(체력/리더십)달성 |
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