강호항공고등학교

2025년 10월 일정표
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이달의 식단

조식
- 친환경쌀밥
- 초코숲쿠키 (1.2.5.6.13)
- 맑은콩나물국 (5)
- 토마토미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 간장불고기 (5.6.10)
- 배추김치 (9)
중식
- 친환경쌀흑미밥
- 저당초코롤케익 (1.2.5.6.10.13)
- 돼지등뼈감자탕 (5.10)
- 돈육메추리알장조림 (1.10)
- 고메소바바순살치킨 (1.2.5.6.15)
- 배추김치 (9)
석식
- 친환경쌀밥
- 팽이버섯된장국 (5.6)
- 분모자간장찜닭 (5.6.12.13.15.18)
- 도라지오이무침
- 새우튀김/칠리소스 (1.5.6.9.12.13)
- 배추김치 (9)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국,베트남산 낙지 수산가공품 : 중국,베트남산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산,중국산 꽃게 수산가공품 : 국내산,중국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 중국,베트남산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
참고사항

칼로리(조식):942.5 Kcal 탄수화물(g) : 113.8 단백질(g) : 42.3 지방(g) : 33.4 비타민A(R.E) : 63.6 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 18.6 칼슘(mg) : 106.5 철분(mg) : 3.2
칼로리(중식):950.2 Kcal 탄수화물(g) : 125.8 단백질(g) : 37.8 지방(g) : 30.2 비타민A(R.E) : 128.1 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 7.6 칼슘(mg) : 137.0 철분(mg) : 4.0
칼로리(석식):902.8 Kcal 탄수화물(g) : 119.9 단백질(g) : 41.3 지방(g) : 26.6 비타민A(R.E) : 141.7 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 7.3 칼슘(mg) : 128.9 철분(mg) : 3.4

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