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2020년 7월
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월
화
수
목
금
토
1
중식
콩나물밥&양념간장(5.6.16.)
우렁된장국(5.6.12.)
닭갈비(5.6.13.15.)
깻잎순볶음(5.6.)
배추김치(9.)
자두에이드
보리차
* 에너지/단백질/칼슘/철분 520.8/24.4/258.9/3.7
2
중식
♡채식의날♡
흑미기장밥
해물순두부찌개(1.5.6.9.13.17.18.)
콩고기버섯불고기(1.5.6.)
게맛살미역줄기볶음(1.5.6.8.)
배추김치(9.)
땡큐베리너츠(요거트청포도볼)(2.5.14.)
바나나(13.)
보리차
* 에너지/단백질/칼슘/철분 462.2/22.7/170/4.3
3
중식
♥생일상♥
찰현미밥
쇠고기미역국(5.6.16.)
매콤 돼지갈비찜(5.6.10.13.)
시금치무침
배추김치(9.)
꿀떡
보리차
* 에너지/단백질/칼슘/철분 586/28.5/66.8/2.6
4
중식
★알레르기정보
①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯소고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함) ⑲잣
5
중식
☆원산지표시
쌀(밥, 죽, 떡, 누룽지 포함): 국내산 친환경쌀
배추김치(배추: 국내산, 고춧가루: 국내산)
쇠고기/가공품: 국내산 한우
돼지고기, 닭고기, 오리고기/가공품: 국내산
낙지, 쭈꾸미: 베트남산
명태/가공품: 러시아산
오징어, 갈치, 꽃게, 고등어, 참조기, 아귀: 국내산
오징어가공품(오징어채): 국내산
다랑어: 원양산 / 가다랑어포: 수입산
콩(두부류, 콩비지, 콩국수 포함): 국내산 / 두부콩: 국내산
양고기, 미꾸라지, 뱀장어, 넙치, 조피볼락, 참돔: 우리학교 급식에 사용하지 않음
6
중식
차수수밥
돼지고기김치찌개(5.9.10.12.13.)
안동닭찜(5.6.13.15.18.)
고구마줄기볶음
배추김치(9.)
씨리얼양배추샐러드(1.5.6.12.13.)
보리차
깍두기(담금)(9.)
* 에너지/단백질/칼슘/철분 476.5/23.7/136.4/3.1
7
중식
칼슘쌀밥
조랭이떡만두국(1.5.6.10.16.18.)
고등어감자조림(5.6.7.13.)
혼합멸치볶음(4.5.6.9.13.14.)
배추김치(9.)
머스크멜론
보리차
* 에너지/단백질/칼슘/철분 461.9/21.5/137.5/4.7
8
중식
오므라이스&소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
미소된장국(5.6.12.)
닭봉데리야끼오븐구이(2.5.6.13.15.)
새송이사과초무침(5.6.13.)
배추김치(9.)
블루베리요거트왕슈(1.2.5.6.)
보리차
* 에너지/단백질/칼슘/철분 552.7/29.1/128.3/3.1
9
중식
찰보리밥
돼지등뼈감자탕(5.6.10.13.)
오리훈제
마늘편&녹차고추냉이쌈무(5.)
가지들깨나물(5.6.)
깍두기(9.13.)
알감자파마산치즈구이(2.5.)
보리차
* 에너지/단백질/칼슘/철분 641.6/33.5/150.5/3.8
10
중식
율무밥
감자수제비국(5.6.)
돈육불고기(5.6.10.13.)
김실파무침(5.6.)
배추김치(9.)
거봉
보리차
* 에너지/단백질/칼슘/철분 455.2/22.7/112.3/2.3
11
중식
★알레르기정보
①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯소고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함) ⑲잣
12
중식
☆원산지표시
쌀(밥, 죽, 떡, 누룽지 포함): 국내산 친환경쌀
배추김치(배추: 국내산, 고춧가루: 국내산)
쇠고기/가공품: 국내산 한우
돼지고기, 닭고기, 오리고기/가공품: 국내산
낙지, 쭈꾸미: 베트남산
명태/가공품: 러시아산
오징어, 갈치, 꽃게, 고등어, 참조기, 아귀: 국내산
오징어가공품(오징어채): 페루산
다랑어: 원양산 / 가다랑어포: 수입산
콩(두부류, 콩비지, 콩국수 포함): 국내산 / 두부콩: 국내산
양고기, 미꾸라지, 뱀장어, 넙치, 조피볼락, 참돔: 우리학교 급식에 사용하지 않음
13
중식
찰현미밥
부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.)
크리미어니언치킨(1.2.5.6.13.15.)
느타리버섯호박볶음
오이김치(13.)
요거트푸딩(2.)
보리차
* 에너지/단백질/칼슘/철분 567.4/22.5/103.2/2.5
14
중식
기장밥
낙지연포탕(5.6.13.)
돼지고기수육(5.6.10.)
볶은 김치(5.9.)
호박잎&양배추쌈&우렁쌈장(5.6.)
딸기잼파이(1.2.5.6.)
보리차
* 에너지/단백질/칼슘/철분 565.7/28.6/179.3/3.3
15
중식
비빔밥&약고추장(5.6.13.16.)
북어두부국(5.12.)
쫀득이복만두(1.5.6.10.)
참나물된장무침(5.6.)
배추김치(9.)
과채주스(13.)
보리차
* 에너지/단백질/칼슘/철분 472/20.1/175.2/4.4
16
중식
귀리밥
닭다리삼계탕(15.)
가자미순살구이(5.6.)
실곤약매콤무침(5.6.13.)
배추김치(9.)
수박
보리차
* 에너지/단백질/칼슘/철분 457.6/29/89.4/2.8
17
중식
홍국쌀밥
메밀소바(3.5.6.7.13.18.)
오징어삼겹살불고기(5.6.10.13.17.)
숙주나물무침
배추김치(9.)
파인애플
보리차
* 에너지/단백질/칼슘/철분 540.9/19/55.5/1.6
18
중식
★알레르기정보
①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯소고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함) ⑲잣
19
중식
☆원산지표시
쌀(밥, 죽, 떡, 누룽지 포함): 국내산 친환경쌀
배추김치(배추: 국내산, 고춧가루: 국내산)
쇠고기/가공품: 국내산 한우
돼지고기, 닭고기, 오리고기/가공품: 국내산
낙지, 쭈꾸미: 베트남산
명태/가공품: 러시아산
오징어, 갈치, 꽃게, 고등어, 참조기, 아귀: 국내산
오징어가공품(오징어채): 국내산
다랑어: 원양산 / 가다랑어포: 수입산
콩(두부류, 콩비지, 콩국수 포함): 국내산 / 두부콩: 국내산
양고기, 미꾸라지, 뱀장어, 넙치, 조피볼락, 참돔: 우리학교 급식에 사용하지 않음
20
중식
찰보리밥
버섯어묵국(1.5.6.13.)
돈육사태찜(5.6.10.13.)
청경채나물
배추김치(9.)
회오리감자구이
보리차
열무김치(담금)(9.13.)
* 에너지/단백질/칼슘/철분 470.3/25.5/113.3/2.7
21
중식
발아현미밥
동태매운탕(5.12.13.)
흑초소스오리불고기(5.6.13.)
솎음열무된장무침(5.6.)
배추김치(9.)
머루포도
보리차
* 에너지/단백질/칼슘/철분 509.3/23.4/153.7/3.2
22
중식
김밥볶음밥(1.2.5.6.8.10.13.15.16.18.)
유부팽이된장국(5.6.)
수제치킨커틀릿&머스타드소스(1.2.5.6.13.15.)
진미채견과류조림(5.6.13.17.)
배추김치(9.)
아이스경단(생크림,고구마)(2.6.)
보리차
* 에너지/단백질/칼슘/철분 640.1/33.3/145.3/4.7
23
중식
♡채식의날♡
강황쌀밥
북어채콩나물국(5.)
스파이시 훈제연어스테이크(5.12.)
시금치맛살무침1.5.6.8.
배추김치(9.)
짜장떡볶이(1.5.6.13.18.)
보리차
* 에너지/단백질/칼슘/철분 495.4/19.7/130.9/3.2
24
중식
혼합곡밥(5.)
꽃게탕(5.6.8.9.13.)
한우버섯불고기(5.6.13.16.)
상추도토리묵무침(5.6.)
열무김치(9.13.)
아이스망고
보리차
* 에너지/단백질/칼슘/철분 472.6/26.2/129.7/4
25
중식
★알레르기정보
①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯소고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함) ⑲잣
26
중식
☆원산지표시
쌀(밥, 죽, 떡, 누룽지 포함): 국내산 친환경쌀
배추김치(배추: 국내산, 고춧가루: 국내산)
쇠고기/가공품: 국내산 한우
돼지고기, 닭고기, 오리고기/가공품: 국내산
낙지, 쭈꾸미: 베트남산
명태/가공품: 러시아산
오징어, 갈치, 꽃게, 고등어, 참조기, 아귀: 국내산
오징어가공품(오징어채): 국내산
다랑어: 원양산 / 가다랑어포: 수입산
콩(두부류, 콩비지, 콩국수 포함): 국내산 / 두부콩: 국내산
양고기, 미꾸라지, 뱀장어, 넙치, 조피볼락, 참돔: 우리학교 급식에 사용하지 않음
27
중식
녹차카테킨쌀밥
육개장(5.6.13.16.)
두부양념구이(5.6.12.)
비름나물무침(5.6.)
배추김치(9.)
양송이토마토스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
보리차
* 에너지/단백질/칼슘/철분 519.6/27.4/255.1/5.5
28
중식
차조밥
도토리묵사발(5.6.9.13.16.)
돈육간장불고기(5.6.10.12.13.)
감자채햄볶음(1.2.5.6.10.15.16.)
배추김치(9.)
복숭아(11.)
보리차
* 에너지/단백질/칼슘/철분 487.7/23.1/97/2.5
29
중식
짜장밥(5.6.10.13.)
실파달걀국(1.5.)
깐풍기(1.5.6.13.15.18.)
단무지무침
배추김치(9.)
살짝 녹여먹는 슬러쉬레몬(13.)
보리차
* 에너지/단백질/칼슘/철분 522.7/23.1/125.7/2.7
30
중식
찰현미밥
쇠고기뭇국(5.6.16.)
삼치살허브소금구이(5.6.13.)
고구마줄기된장지짐(5.6.)
배추김치(9.)
버터플라이새우튀김&스마일감자(1.5.6.9.)
보리차
* 에너지/단백질/칼슘/철분 524.8/21.9/131/3.1
31
중식
여름방학식
7월 31일 금요일
중식
여름방학식
알레르기 정보
1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣