전주중앙여자고등학교

이달의식단

이전월 2022년 8월 다음월
이달의식단 - 2022년 8월
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
21
27
28
  • 8월 30일 화요일

  • 중식
    • 친환경흑미밥
    • 얼갈이된장국(5.6.)
    • 수육(5.6.10.13.)
    • 무말랭이무침(13.)
    • 상추&쌈장(5.6.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 에그타르트(1.5.6.13.)
    • 감귤오렌지주스(5.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 709.9/38.1/181.5/4
  • 석식
    • 김밥볶음밥(1.2.5.6.10.13.)
    • 팽이된장국(5.6.)
    • 떡볶이&김말이(1.5.6.13.16.)
    • 사과콘샐러드(1.5.12.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 초코생크림와플(1.2.5.6.13.)
    • 레몬에이드
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 914.3/22.4/228.2/7.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣