정우초등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2022년 5월
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  • 5월 27일 금요일

  • 중식
    • 찰현미밥
    • 한방닭죽 (13.15.18.)
    • 삼치고구마줄기조림 (5.6.18.)
    • 오이장아찌-수제
    • 오리훈제떡갈비/소스 (1.2.5.6.12.16.)
    • 열무김치-담구기 (9.13.)
    • 수박
    • 양념류(육수/기본) (5.9.13.)
    • 양념류(재우기)-공 (3.5.6.13.18.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산(유기농) 김치류 : 열무:국내산/고춧가루:국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 오리훈제:국내산 비고 : 떡국떡:국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):673.7 Kcal
    탄수화물(g) : 97.8
    단백질(g) : 34.2
    지방(g) : 18.2
    비타민A(R.E) : 324.3
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 23.9
    칼슘(mg) : 129.2
    철분(mg) : 5.3