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보건 소식

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가정통신문-5월셋째주
작성자 박혜영 등록일 20.05.23 조회수 3
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코로나 면역, 건강한 식단 유지를 위한 팁

과일과 채소를 포함한 다양한 음식을 섭취한다.

충분한 물을 마신다.

소금과 설탕 섭취량을 제한한다.

음식을 튀기지 말고 삶거나 쪄서 먹는다.



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