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- 10월 13일 월요일
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 계란파국 (1)
- 바삭통통오징어링 (1.5.6.13.17)
- 갈떡궁합꼬치 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 배추김치 (9)
- 양념깻잎지
- 생크림요거트왕초코링 (2)
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- 중식
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- 친환경기장밥
- 짬뽕순두부찌개 (1.5.6.8.9.13.17.18)
- 고추장돈육폭찹조림 (10)
- 꼬들단무지부추무침
- 청파래생선까스&레몬크림소스 (1.5.6)
- 배추김치 (9)
- 양념(점심) (5.6.13)
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- 석식
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- 친환경혼합잡곡밥 (5)
- 쌀국수(소) (5.6.13.15.16.18)
- 안동찜닭 (5.6.13.15)
- 떡꼬치&소스 (5.6.12.13)
- 배추김치 (9)
- 피크닉청포도 (13)
- 양념(저녁) (5.6.13)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 콩 : 국내산/수입산 콩 가공품 : 국내산/수입산 낙지 : 베트남산/수입산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 세네갈산 갈치 수산가공품 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산/수입산 꽃게 수산가공품 : 중국산 꽃게 : 중국산 주꾸미 : 베트남산/중국산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):840.3 Kcal
탄수화물(g) : 111.5
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 100.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.9
칼슘(mg) : 222.6
철분(mg) : 5.3<br>
칼로리(중식):921.8 Kcal
탄수화물(g) : 120.0
단백질(g) : 57.9
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 74.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 27.5
칼슘(mg) : 353.2
철분(mg) : 4.5<br>
칼로리(석식):820.7 Kcal
탄수화물(g) : 158.7
단백질(g) : 26.9
지방(g) : 6.3
비타민A(R.E) : 98.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.1
칼슘(mg) : 74.8
철분(mg) : 2.7