이달의식단<식생활관<신흥소식<전주신흥고등학교

신흥소식

이달의식단

홈 > 신흥소식 > 식생활관 > 이달의식단

이전월 2020년 11월 다음월

일	월	화	수	목	금	토
1	2 조식 쌀밥 미역국(5.6.) 치킨직화스테이크(2.5.6.12.13.15.) 동전쥐포아몬드조림 에그샌드위치(1.2.5.6.8.) 배추김치(9.) 중식 친환경흑미밥 부대찌개&라면사리(1.2.5.6.9.10.13.15.16.) 등심돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18.) 콘치즈오븐구이(1.2.5.6.10.13.15.16.) 미역줄기볶음(5.) 배추김치(9.) 석식 혼합잡곡밥(5.) 몽글순두부짬뽕탕(1.5.6.8.9.13.17.18.) 돈육버섯불고기(5.6.10.13.) 미니팝강정(1.4.5.6.10.12.13.) 스위트플럼쥬스 배추김치(9.)	3 조식 쌀밥 돈육김치찌개(5.9.10.) 수제소시지&머스터드D(1.2.5.6.10.13.15.16.) 계란장조림(1.5.6.) 아몬드후레이크/우유(2.5.6.) 배추김치(9.) 중식 친환경발아현미밥 미역국(5.6.) 대패오리주물럭(5.6.12.13.) 치킨텐더&홍고추D(1.5.6.15.) 계란찜(1.) 배추김치(9.) 석식 혼합잡곡밥(5.) 육개장(16.) 야채비엔나구이&케첩(2.5.6.10.12.15.16.) 오징어김치전(5.6.9.17.) 초코블라썸핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18.) 배추김치(9.)	4 조식 쌀밥 쇠고기야채죽(16.) 치킨멘치카츠(1.2.5.6.12.13.15.18.) 해쉬브라운&케첩(5.6.12.) 단감 배추김치(9.) 중식 제육김치덮밥(5.6.9.10.13.16.) 꼬치어묵국(1.5.6.) 케이준통살치킨까스(5.6.12.13.15.) 대파크림치즈파이(1.2.5.6.) 요구르트(2.) 배추김치(9.) 석식 혼합잡곡밥(5.) 쌀국수(소)(5.6.13.15.16.18.) 지코바치킨(6.12.13.15.) 생선까스/황도소스(1.2.5.6.11.12.) 달콤허니꿀호두(14.) 배추김치(9.)	5 조식 쌀밥 누룽지 깻잎주먹완자(1.2.5.6.15.16.) 골뱅이실곤약무침(5.13.) 오레오오즈/우유(2.5.6.) 배추김치(9.) 중식 친환경버섯카로틴밥 한방닭곰탕(15.) 한방돼지갈비찜(5.6.10.13.) 오징어당면볶음(5.6.13.17.) 깻잎오리엔탈샐러드(5.6.13.) 깍두기(9.) 석식 혼합잡곡밥(5.) 사골왕만두국(1.5.6.10.13.16.18.) 햄폭찹볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 팽이버섯맛살전(6.) 우리쌀식혜 배추김치	6 조식 쌀밥 조랭이떡국(1.) 블랙알리오너겟(1.2.5.6.13.15.) 고추해물완자(1.2.5.6.8.9.16.17.18.) 아이스크림호떡(1.2.5.6.13.) 배추김치(9.) 중식 친환경녹차칼슘밥 얼큰유부우동(소)(5.6.7.13.18.) 닭살데리야끼조림(5.6.13.15.) 코다리무조림 피자토스트(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 배추김치(9.) 석식 혼합잡곡밥(5.) 김치어묵수제비(1.5.6.9.) 닭봉후라이드(5.6.15.) 미트스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 더바삭한김 배추김치(9.)	7 조식 쌀밥 팽이버섯된장국(5.6.) 파채불고기(5.6.10.13.) 이삭토스트(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 군고구마 배추김치(9.) 중식 쌀밥 잔치국수(1.5.6.) 레드바삭탕수육(1.2.5.6.10.12.13.) 허니버터떡스틱(1.2.5.6.13.) 요구르트(2.) 배추김치(9.)
8	9 조식 쌀밥 참치김치찌개(5.9.) 크림마요새우(1.5.6.9.) 계란장조림(1.5.6.) 초코칩트위스트(1.2.5.6.) 배추김치(9.) 중식 친환경보리쌀밥 북어채무국(1.) 지코바치킨(6.12.13.15.) 햄야채계란말이(1.2.5.6.10.15.16.) 참나물진미무침(17.) 배추김치(9.) 석식 혼합잡곡밥(5.) 미역국(5.6.) 목살큐브스테이크(10.) 감자전(5.6.) 고단백에너지바(4.5.) 배추김치(9.)	10 조식 쌀밥 콩나물국밥(5.9.17.) 돈사태김치조림(9.10.) 고구마맛탕(5.13.) 콘푸로스트/우유(2.5.6.) 배추김치(9.) 중식 친환경흑미밥 돈등뼈감자탕(10.) 떡갈비새송이조림(5.6.10.13.15.16.18.) 왕새우또띠아(1.2.5.6.9.13.) 건파래볶음(13.) 배추김치(9.) 석식 혼합잡곡밥(5.) 얼큰새우탕(5.9.) 불닭오믈렛(1.5.6.13.15.) 너비아니궁중떡볶이(1.5.6.10.13.16.) 따뜻한유자쥬스(13.) 배추김치(9.)	11 조식 쌀밥 전복죽(18.) 소떡소떡(2.5.6.10.12.13.15.16.) 미니햄버거(1.2.5.6.10.15.16.18.) 흰우유&제티(2.5.) 배추김치(9.) 중식 비빔밥(5.10.) 건새우얼갈이된장국(5.6.9.) 눈꽃치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 뿌링클핫도그(1.2.5.6.10.16.) 요구르트(2.) 배추김치(9.) 석식 혼합잡곡밥(5.) 해물칼국수(소)(6.8.9.17.18.) 싸먹는구이햄(1.2.5.6.10.15.16.) 오리훈제채소볶음(12.13.) 야채가득찐빵(1.2.5.6.10.16.) 배추김치(9.)	12 조식 쌀밥 김가루떡국 춘천닭갈비&무쌈(15.) 블랙소시지또띠아(1.2.5.6.10.15.16.) 초코첵스/우유(2.5.6.) 배추김치(9.) 중식 친환경강황라이스밥 닭개장(15.) 제육볶음(5.6.10.13.) 콩가루가래떡(2.5.) 구슬치즈토마토샐러드(1.2.5.6.12.) 배추김치(9.) 석식 혼합잡곡밥(5.) 차돌박이된장찌개(5.6.16.) 콘슈레드치킨까스&멕시칸S(1.2.5.6.12.13.15.18.) 한식잡채(1.5.6.10.) 몽글몽글복숭아에이드(11.) 배추김치(9.)	13 조식 쇠고기우엉볶음밥(5.6.13.16.) 누룽지 닭다리데리야끼구이(5.6.13.15.) 매콤오징어바&머스터드D(1.5.6.13.17.) 배즙(13.) 배추김치(9.) 중식 친환경현미찹쌀밥 부추물만두국(1.5.6.10.16.18.) 탕수육&과일소스(1.5.6.10.12.13.) 해물콩나물찜(5.8.9.17.) 크런키초코스틱(2.4.5.) 배추김치(9.) 석식 혼합잡곡밥(5.) 순두부계란국(1.5.9.) 깻잎너비아니전(1.5.6.10.15.16.18.) 마라마파두부(5.6.10.12.13.18.) 에그샌드위치(1.2.5.6.8.) 배추김치(9.)	14 조식 유부초밥(5.) 단호박죽 탄두리치킨구이(2.5.6.12.13.15.) 페스츄리꽈배기(1.2.5.6.13.) 오렌지쥬스(13.) 배추김치(9.) 중식 베이컨달걀볶음밥(1.2.5.6.10.15.16.) 맑은우동국물(1.2.5.6.7.9.13.18.) 양념치킨(5.6.12.13.15.) 양념감자(5.6.) 생크림팥모닝빵(1.2.5.6.) 배추김치(9.)
15	16 조식 쌀밥 계란파국(1.) 미트볼폭찹(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 소시지볼어묵조림(1.2.5.6.10.15.16.) 비스켓&딸기쨈(1.2.5.6.) 비타초코우유(2.) 배추김치(9.) 중식 친환경흑미밥 돼지고기짜글이찌개(5.6.10.13.) 치킨멘치카츠(1.2.5.6.12.13.15.18.) 떡꼬치/소스(5.6.12.13.) 골뱅이실곤약무침(5.13.) 배추김치(9.) 석식 혼합잡곡밥(5.) 김치콩나물국(5.9.) 갈비레오치킨구이(5.6.13.15.) 수제어묵까스(1.2.5.6.) 크런키초코스틱(2.4.5.) 배추김치(9.)	17 조식 쌀밥 크림스프(2.5.6.13.16.) 쇠고기버섯불고기(16.) 소시지볼어묵조림(1.2.5.6.10.15.16.) 크랜베리그래놀라/우유(2.5.6.) 배추김치(9.) 중식 친환경보리쌀밥 훈연멸치가락국수(1.2.5.6.9.) 제육볶음(5.6.10.13.) 치킨텐더&머스터드D(1.5.6.13.15.18.) 미역줄기볶음(5.) 배추김치(9.) 석식 혼합잡곡밥(5.) 가츠돈부리(1.5.6.7.10.13.18.) 핫윙(5.6.12.13.15.) 햄야채계란말이(1.2.5.6.10.15.16.) 후르츠생크림모닝빵(1.2.5.6.11.) 배추김치(9.)	18 조식 쌀밥 참치야채죽(5.) 닭다리데리야끼구이(5.6.13.15.) 계란후라이(1.5.) 모닝시리얼우유(2.) 초코칩트위스트(1.2.5.6.) 배추김치(9.) 중식 허브치킨야채볶음밥(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 맑은우동국물(1.2.5.6.7.9.13.18.) 불고기퀘사디아(2.5.6.10.12.13.) 김말이강정(1.5.6.12.13.16.) 쁘띠첼망고젤리 배추김치(9.) 석식 혼합잡곡밥(5.) 닭곰탕(15.) 깻잎너비아니전(1.5.6.10.15.16.18.) 뿌링클치즈볼(1.2.5.6.) 참치김치볶음(5.9.) 깍두기(9.)	19 조식 쌀밥 다슬기수제비(5.6.) 지코바치킨(6.12.13.15.) 계란장조림(1.5.6.) 초코첵스/우유(2.5.6.) 배추김치(9.) 중식 친환경차수수밥 돈등뼈감자탕(10.) 갈비만두&비빔야채(1.5.6.10.16.18.) 카레맛감자채볶음(2.5.6.12.13.16.18.) 생크림팥모닝빵(1.2.5.6.) 배추김치(9.) 석식 혼합잡곡밥(5.) 육개장(16.) 케이준통살치킨까스(5.6.12.13.15.) 감자전(5.6.) 오렌지쥬스(13.) 배추김치(9.)	20 조식 쌀밥 누룽지 데리멘츠카츠타워(1.5.6.10.) 클링클컷감자튀김&딥핑소스(1.5.6.) 모닝빵&딸기쨈(1.2.5.6.13.) 배추김치(9.) 중식 친환경발아현미밥 사각어묵국(1.5.6.) 양념치킨(5.6.12.13.15.) 피자토스트(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 한식잡채(1.5.6.10.) 배추김치(9.) 석식 혼합잡곡밥(5.) 북어채무국(1.) 제육볶음(5.6.10.13.) 왕새우튀김&타르D(1.5.6.9.13.) 미니햄버거(1.2.5.6.10.15.16.18.) 배추김치(9.)	21 조식 쌀밥 호박된장국(5.6.) 깐풍치킨텐더(1.5.6.12.13.15.18.) 비엔나케첩조림(2.5.6.10.12.15.16.) 보리팥찐빵 배추김치(9.) 중식 김가루주먹밥(1.2.5.6.10.15.16.) 맑은우동국물(1.2.5.6.7.9.13.18.) 국물떡볶이(1.5.6.13.) 통살치킨버거(1.2.5.6.12.13.15.18.) 요구르트(2.) 배추김치(9.)
22	23 조식 쌀밥 맑은우동국물(1.2.5.6.7.9.13.18.) 스팸구이(1.2.5.6.10.13.15.16.) 참치김치볶음(5.9.) 배즙(13.) 카카오붓세(1.2.6.) 중식 친환경검은콩밥(5.) 홍합미역국(18.) 목살큐브스테이크(10.) 허니치즈펍만두(1.2.5.6.10.13.15.16.18.) 쑥갓상추겉절이 배추김치(9.) 석식 혼합잡곡밥(5.) 꼬꼬짬뽕(6.9.13.15.17.18.) 돈육메추리알장조림(1.10.13.) 클로렐라생선까스(1.5.6.13.) 사과즙(13.) 배추김치(9.)	24 조식 쌀밥 맑은콩나물국(5.) 계란후라이(1.5.) 쇠고기약고추장(5.6.16.) 클링클컷감자튀김&딥핑소스(1.5.6.) 콘푸로스트/우유(2.5.6.) 배추김치(9.) 중식 친환경발아현미밥 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16.) 파채불고기(5.6.10.13.) 수제고구마피자(1.2.5.6.) 참나물진미무침(17.) 배추김치(9.) 석식 혼합잡곡밥(5.) 호박두부된장국(5.6.) 닭봉후라이드(5.6.15.) 해물볶음우동(5.6.9.13.17.18.) 야채가득찐빵(1.2.5.6.10.16.) 배추김치(9.)	25 조식 쌀밥 누룽지 훈제오리단호박찜(5.6.12.13.16.) 낙지오징어볶음/소면(5.6.17.) 우리밀찹쌀팥도너츠(1.2.5.6.) 배추김치(9.) 중식 짜장밥(5.6.10.13.16.) 계란파국(1.) 닭장각바베큐구이(5.6.12.13.15.16.) 허니버터아몬드(2.5.) 후르츠생크림모닝빵(1.2.5.6.11.) 3학년수능기원(1.2.4.5.13.) 배추김치(9.) 석식 혼합잡곡밥(5.) 치자잔치국수(소)(1.6.) 등갈비김치찜(9.10.) 크림마요새우(1.5.6.9.) 해쉬브라운&케첩(5.6.12.) 배추김치(9.)	26	27	28
29	30

11월 5일 목요일

조식
- 쌀밥
- 누룽지
- 깻잎주먹완자(1.2.5.6.15.16.)
- 골뱅이실곤약무침(5.13.)
- 오레오오즈/우유(2.5.6.)
- 배추김치(9.)
중식
- 친환경버섯카로틴밥
- 한방닭곰탕(15.)
- 한방돼지갈비찜(5.6.10.13.)
- 오징어당면볶음(5.6.13.17.)
- 깻잎오리엔탈샐러드(5.6.13.)
- 깍두기(9.)
석식
- 혼합잡곡밥(5.)
- 사골왕만두국(1.5.6.10.13.16.18.)
- 햄폭찹볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
- 팽이버섯맛살전(6.)
- 우리쌀식혜
- 배추김치
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣

메인 컨텐츠

신흥소식

이달의식단