이달의 식단

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이달의 식단 - 2009년 7월
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  • 7월 8일 수요일

  • 중식
    • 영양잡곡밥, 어묵국, 미트볼케첩조림, 꽈리고추볶음, 배추김치
    • (열량 730.9kcal 탄수화물108.6g(59.7%) 단백질26.5g(14.6%) 지방 20.8g(25.7%) (쌀:국내산, 김치:국내산, 식육가공품:국내산)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣