이달의 식단

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이달의 식단 - 2008년 10월
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  • 10월 7일 화요일

  • 중식
    • 친환경쌀밥,김치찌개,삼치구이,깻잎찜,배추김치
    • (열량 634kcal 탄수화물 92.7(59%), 단백질 20.7g(13.2%), 지방 19.4(27.8%)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣