이달의식단<학교급식<교육활동<전주여자고등학교

메인메뉴 바로가기
본문내용 바로가기

교육활동

이달의식단

홈 > 교육활동 > 학교급식 > 이달의식단

이전월 2019년 3월 다음월

일	월	화	수	목	금	토
					1	2
3	4 중식 조식 "ㆍ친환경보리밥 ㆍ우동 1.5.6.9.13. ㆍ깐쇼새우 1.5.6.9.12.13. ㆍ김치볶음 9.13. ㆍ계란말이 ㆍ깍두기 ㆍ바나나" 중식 "ㆍ친환경차수수밥 ㆍ냉이된장국 ㆍ갈치감자조림 5.6. ㆍ어묵볶음 5.6. ㆍ탕수육 ㆍ갈비맛군만두 1.5.6.10. ㆍ배추김치 ㆍ요구르트" 석식 "ㆍ친환경발아현미밥 ㆍ청국장찌개 ㆍ코다리무조림 5.6. ㆍ안동찜닭 5.6. ㆍ고추잡채/꽃빵 1.2.5.6.10.12.13. ㆍ배추김치 ㆍ사과" 알레르기 정보 - 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)	5 중식 조식 "ㆍ친환경발아현미밥 ㆍ물만두국 1.5.6.10. ㆍ근대나물 ㆍ닭갈비 5.6.12. ㆍ김구이 ㆍ배추김치 ㆍ수제쿠키" 중식 "ㆍ친환경혼합잡곡밥 5. ㆍ쇠고기미역국 ㆍ떡돼지갈비찜(중) 5.6.10. ㆍ참나물무침 ㆍ당면잡채 ㆍ오징어튀김 ㆍ배추김치 ㆍ꿀떡" 석식 "ㆍ친환경혼합잡곡밥 5. ㆍ채소샐러드 ㆍ상추쌈 ㆍ돼지불고기 ㆍ새우튀김1.2.5. ㆍ배추김치 ㆍ닭죽 알레르기 정보 - 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)	6 중식 조식 "ㆍ검정쌀밥 ㆍ갈비낙지탕 ㆍ고등어무조림 ㆍ쑥갓나물 ㆍ회오리감자 ㆍ오리훈제/무쌈 1.5.13. ㆍ배추김치 ㆍ누룽지" 중식 "ㆍ작은밥 ㆍ짬뽕 ㆍ자장면 ㆍ오징어볼타코야끼 1.5.6.12. ㆍ배추김치 ㆍ청경채겉절이 ㆍ요구르트" 석식 "ㆍ클로렐라밥 ㆍ김치찌개 ㆍ닭도리탕 5.6. ㆍ브로콜리오징어초장 ㆍ배추김치 ㆍ단호박죽 ㆍ방울토마토" 알레르기 정보 - 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)	7 중식 조식 "ㆍ친환경차수수밥 ㆍ미역국 ㆍ오이무침 ㆍ쭈꾸미불고기볶음 5.6.10.13. ㆍ치즈미트볼 1.2.5.6.10.12.13. ㆍ배추김치 ㆍ누룽지 ㆍ콘프레이크/우유 2.5.6.13." 중식 "ㆍ토마코펜쌀밥 12. ㆍ닭다리삼계탕 15. ㆍ무말랭이무침 ㆍ골뱅이초무침 ㆍ오징어김치전 1.6.9.13. ㆍ배추김치 ㆍ키위." 석식 "ㆍ검정쌀밥 ㆍ소고기무국 ㆍ쫄면야채무침 ㆍ미역줄기볶음 ㆍ계란말이 ㆍ참치샌드위치 2. ㆍ쵸코우유" 알레르기 정보 - 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)	8 중식 조식 "ㆍ아미노찹쌀밥 ㆍ순두부찌개 5.6. ㆍ오징어채조림 ㆍ소불고기 ㆍ옥수수콘치즈구이 1.2.5.13. ㆍ배추김치 ㆍ누룽지 ㆍ구운계란 1." 중식 "ㆍ찰기장밥 ㆍ콩나물국 ㆍ오리불고기 ㆍ돈까스/상추겉절이 ㆍ배추김치 ㆍ와플" 석식 "ㆍ녹차카텐킨쌀밥 -김치만두국 ㆍ고등어김치조림 ㆍ정육양념구이 ㆍ양배추찜 ㆍ배추김치 ㆍ토마토"알레르기 정보 - 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)	9 중식 조식 "ㆍ율무밥 ㆍ꼬지어묵국 1.5.6.13. ㆍ콩나물무침 ㆍ파래자반 ㆍ깐풍기 5.6.12. ㆍ배추김치 ㆍ콘프레이크/우유 2.5.6.13." 알레르기 정보 - 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
10	11 중식 조식 "ㆍ차조밥 ㆍ참치김치찌개 ㆍ돈육메추리알장조림 1.5.6.10. ㆍ또띠아 1.2.5.6.12.15.16. ㆍ조기구이 ㆍ배추김치 ㆍ누룽지" 중식 "ㆍ검정쌀밥 ㆍ감자탕 ㆍ참나물무침 ㆍ오리불고기 ㆍ코다리강정 ㆍ배추김치 ㆍ과일샐러드 2.5." 석식 "ㆍ율무밥 ㆍ사골떡국 ㆍ돼지불고기 10. ㆍ시금치나물 ㆍ어니언소스통닭 2.5.6.13. ㆍ배추김치 ㆍ오렌지 ㆍ삼모듬장아지" 알레르기 정보 - 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)	12 중식 조식 "ㆍ친환경차수수밥 ㆍ냉이된장국 ㆍ닭봉조림 ㆍ숙주미나리무침 ㆍ명태전 5.6. ㆍ배추김치 ㆍ비오뜨1.2.5.6.13." 중식 "ㆍ녹차카텐킨쌀밥 ㆍ추어탕 5.6. ㆍ치즈스파게티 ㆍ건취나물볶음 5.6. ㆍ닭다리 튀김 5.6.12. ㆍ배추김치 ㆍ오븐에구운도넛"/요구르트 석식 "ㆍ아미노찹쌀밥 ㆍ닭개장(고,여) ㆍ돼지고기편육쌈 ㆍ무말랭이무침 ㆍ배추김치 ㆍ깍두기 ㆍ뽀로로요구르트 2.11. ㆍ치즈크러스트콤비네이션피자 2.5.6.10.12.13." 알레르기 정보 - 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)	13 중식 조식 "ㆍ검정쌀밥 ㆍ육개장 ㆍ연근조림 ㆍ낙지볶음 ㆍ배추김치 ㆍ누룽지 ㆍ연두부양념장 ㆍ오렌지" 중식 "ㆍ작은밥 ㆍ우동 1.5.6.9.13. ㆍ고등어무조림 ㆍ청경채된장무침 5.6. ㆍ떡볶이 1.5.6.13. ㆍ새우튀김 1.2.5. ㆍ배추김치 ㆍ방울토마토" 석식 "ㆍ클로렐라밥 ㆍ순대국 5.6.9.10.13. ㆍ가지나물 5.6. ㆍ부추무침 ㆍ꽁치구이 ㆍ미니갈비구이 5.6.10.13. ㆍ배추김치 ㆍ요구르트"	14 중식 조식 "ㆍ검정콩밥 ㆍ곰탕(소면사리) 5.6.13. ㆍ계란찜(중) ㆍ삼치카레구이 ㆍ깍두기 ㆍ콘프레이크/우유 2.5.6.13. ㆍ김가루 13." 중식 "ㆍ김치볶음덮밥 2.5.6.9.10.13. ㆍ아욱수제비국 ㆍ해파리 냉채 ㆍ깐풍기 5.6.12. ㆍ장어구이 ㆍ배추김치 ㆍ누룽지" 석식 "ㆍ검정쌀밥 ㆍ옹심이만두미역국 1.5.6.10. ㆍ근대나물 ㆍ삼겹살고추장볶음 5.6. ㆍ닭튀김 ㆍ배추김치 ㆍ배"	15 중식 조식 "ㆍ율무밥 ㆍ부대찌개 1.2.5.6.10.13. ㆍ콩조림 ㆍ닭윙잠발라조림 12.13. ㆍ볼어묵볶음 1.5.6.13. ㆍ배추김치 ㆍ누룽지 ㆍ음료" 중식 "ㆍ친환경보리밥 ㆍ동태찌개(고여) ㆍ꽁치김치조림 ㆍ닭도리탕 5.6. ㆍ달걀삼색말이 ㆍ구운김 ㆍ총각김치 ㆍ허니버터갈릭 2.5.6.13."	16
17	18 중식 "18 [조식] 아미노찹쌀밥 파래자반 햄감자채볶음 2.6.10. 오징어볶음 떡꼬치 배추김치 닭죽 누룽지 * 에너지/단백질/칼슘/철분 754.6/39.9/147.4/6.7 [중식]" "검정쌀밥 사골시래기된장국 단호박돼지갈비찜 달래오이무침 치킨가스 1.5. 배추김치 으깬감자샐러드 * 에너지/단백질/칼슘/철분 816.8/41/97.8/4.9 [석식] 아미노찹쌀밥 쇠고기미역국 갈치무조림 새발나물무침 씨앗호떡 1.2.5.6.13. 닭고기탕수육 2. 배추김치 * 에너지/단백질/칼슘/철분 639.7/35.6/125.9/4.6"	19 중식 "19 [조식] 친환경발아현미밥 감자맑은국 돼지불고기 10. 도토리묵무침 모듬슬라이스소세지볶음 2.6.10. 배추김치 마들렌 1.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 541.8/27.6/54.1/6.4 [중식]" "토마코펜쌀밥 김치찌개 메추리알조림 무나물 순대볶음 햄김치전 배추김치 키위 * 에너지/단백질/칼슘/철분 616.6/23.4/142.1/7.7 [석식] 아미노찹쌀밥 감자된장국 깻잎조림 달걀찜 1.2.9. 파래자반 묵은지닭도리탕 5.6.9.13. 두부도우넛 5. 배추김치 * 에너지/단백질/칼슘/철분 805.8/40.5/357.4/10.3"	20 중식 "20 [조식] 율무밥 근대된장국 9. 단호박찜 골뱅이초무침 닭북채양념구이 5.6.13. 배추김치 누룽지 골든파인애플 * 에너지/단백질/칼슘/철분 644.1/42.3/226.8/5" "[중식] 친환경발아현미밥 닭곰탕 임연수조림 탕수육 배추김치 비피더스 2. 참치샌드위치 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 1217.7/44.8/137.9/5.4 [석식] 검정쌀밥 팥칼국수 돼지불고기 10. 참나물무침 꼬막오이무침 배추김치 깍두기 마누카홀릭떡 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 833.8/37.6/118.7/7.2"	21 중식 "21 [조식] 검정콩밥 동태찌개(고여) 찐만두 1.5.6. 단무지무침 돈육강정 1.2.5.6.10. 배추김치 콘프레이크/우유 2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 1115.9/66.2/1164.6/6.9" "[중식] 비빔밥 콩나물국 오리훈제/무쌈 1.5.13. 배추김치 깻잎장아지 요구르트 핫도그 * 에너지/단백질/칼슘/철분 1045.3/40.9/197.8/8.4 [석식] 치킨카레라이스 5.6. 북어미역들깨국 떡돼지갈비찜 단무지 어묵볶음 5.6. 배추김치 쵸코우유 * 에너지/단백질/칼슘/철분 649.2/33.7/246.1/5"	22 중식 "22 [조식] 검정쌀밥 김치콩나물국 5. 소불고기 웨지감자튀김 5.12.13. 비엔나구이/케찹 2.6.10.12.13. 배추김치 누룽지 키위 * 에너지/단백질/칼슘/철분 890.5/34.3/99.4/6.7" "[중식] 작은밥 닭다리삼계탕 15. 민물새우시래기지짐 시금치나물 돼지불고기 오징어튀김 깍두기 * 에너지/단백질/칼슘/철분 695/52.1/493.5/7.7 [석식] 감자탕 고사리볶음 장어구이 배추김치 울외장아지 요구르트 시나몬토스트 1.2.6. 다노니노요거트 1.2.5. * 에너지/단백질/칼슘/철분 870.8/37.1/449.1/13.8"	23 중식 "23 [조식] 친환경혼합잡곡밥 5. 북어채미역국 달걀후라이 숯불오리바베큐 6.12.13. 배추김치 과일샐러드 2.5. 콘프레이크/우유 2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 1419.7/62.1/1169.8/6.8"
24	25 중식 "25 [조식] 친환경차수수밥 시금치된장국 깻잎찜(고,여) 닭갈비 5.6.12. 갈치구이 2.5.6.13. 배추김치 " "누룽지 사과 * 에너지/단백질/칼슘/철분 666.5/39.1/259.4/5 [중식] 찰기장밥 육개장 꽁치김치조림 돈육강정 1.2.5.6.10. 구운김 총각김치 골든파인애플 * 에너지/단백질/칼슘/철분 694.8/41.7/155.8/8 [석식] 토마코펜쌀밥 안동찜닭 5.6. 오이무침 감자칩 고구마스프링롤 배추김치 낙지김치죽 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 917.7/32.2/89.9/7.4"	26 중식 "26 [조식] 율무밥 김치수제비국 1.5.6.10.12.13. 싸먹는 구이햄 1.5.6.10.13. 도라지무침 " "옥수수콘치즈구이 1.2.5.13. 총각김치 쵸코파이 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 910.3/25.9/276.9/4.6 [중식] 클로렐라밥 잔치국수 참나물무침 오리불고기 표고탕수 배추김치 꿀떡 * 에너지/단백질/칼슘/철분 1007.6/36.7/88.9/6.3 [석식] 친환경보리밥 감자된장국 무나물 닭불고기 미니갈비구이 5.6.10.13. 배추김치 팥죽 * 에너지/단백질/칼슘/철분 1103.2/65/175.2/6.6"	27 중식 "27 [조식] 차조밥 닭개장(고,여) 감자조림 민물새우시래기지짐 떡돼지갈비찜 배추김치 " "누룽지 마카롱 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 910/44.4/518.9/6.1 [중식] 치킨마요덮밥 1.5.6.13. 김치콩나물국 5. 단무지 호리떡볶이 1.2.5.6.10.13. 호박고지볶음 배추김치 먼치킨컵포트 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 806.4/36.5/254.6/5.9 [석식] 친환경보리밥 다슬기수제비국 5.6. 당면잡채 묵은지닭도리탕 5.6.9.13. 깻잎김치 배추김치 어니언깨찰빵 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 920.7/36.8/204/6.6"	28 중식 "28 [조식] 친환경보리밥 홍합무국 계란찜(중) 닭장각오븐구이 5.6.12.13. 오징어김치전 " "1.6.9.13. 배추김치 콘프레이크/우유 2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 1526/114.1/1204.8/11.3 [중식] 친환경차수수밥 홍어탕 근대나물 쭈꾸미불고기볶음 5.6.10.13. 오징어탕수 배추김치 요구르트 흑임자떡 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 668.4/41.2/226/4.7 [석식] 오므라이스1 미역국 단무지 돈육강정 1.2.5.6.10. 청경채겉절이 골든파인애플 애플파이 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 834.7/34.1/246.8/6.5"	29 중식 "29 [조식] 현미찹쌀밥 아욱된장국 5.6. 보쌈데리야끼조림 5.6.10. 숙주미나리무침 치킨텐더 " "배추김치 누룽지 배 * 에너지/단백질/칼슘/철분 889.8/43.8/196.9/6.7 [중식] 칼슘강화쌀밥 부대찌개 1.2.5.6.10.13. 고등어무조림 달래오이무침 닭케이준샐러드 1.2.5.6.12.13. 총각김치 꼬모 * 에너지/단백질/칼슘/철분 716.5/28.9/235.6/3.1 [석식] 친환경차수수밥 꽃게탕(고,여) 민물새우시래기지짐 고봉인치즈돈가스 1.2.5.6.10.12.13. 배추김치 으깬감자샐러드 와플 1.2.6. 뽀로로요구르트 2.11. * 에너지/단백질/칼슘/철분 1002.7/71.1/723.4/8.4"	30 중식 "30 [조식] 검정쌀밥 감자탕 스크램블에그 1. 스팸구이 6.10.13. 무생채(중고등) 배추김치 " "콘프레이크/우유 2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 1325/69.7/1158.1/7.2"
31

3월 1일 금요일

식단이 없습니다.