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공지사항

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전북교육청 “수능 D-3, 심리적 안정이 중요”
작성자 *** 등록일 17.11.20 조회수 503

안녕하세요??

전북교육청이 23일 수능을 보는 수험생들에게 보내는 

당부 메시지입니다. 


"남은  3일을 초긴장 상태로 보내기보다는

 ‘부족한 공부를 보완할 수 있는 시간이 주어졌다.’는

  긍정적 마인드 중요!!! 

  특히 “지진 상황에서 단계별 대처법 숙지로 심리적 안정감을 갖는

  것이 중요!!!

   1.  건강 관리와 생활 리듬에 집중하는 것 역시 전략! 

   2.  “경쟁자들보다 좋은 성적을 내겠다고 새벽까지 무리하게 공부하는

          것은 피해야!!.”

   3. “ 피로가 누적돼 수능 당일 컨디션 조절 실패로 이어질 수 있기

         때문”

   4.  “자기주도적인 계획을 세우고 기존의 공부 흐름이 깨지지 않게

       주의가 필요!” 

          자신만의 공부 리듬 유지하기!!


 

 

                                                    

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