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			1 중식 김치닭갈비덮밥(2.5.6.9.13.15.) 미역된장국(5.6.) 쌀핫도그(케첩)(1.2.5.6.10.12.15.18.) 고구마타래과맛탕(2.5.6.13.) 꼬들단무지 백김치(9.13.) *에너지/단백질/칼슘/철 777.1/43.9/233.5/3.8	2 중식 찰보리밥 홍합탕(18.) 돼지김치찜(5.6.9.10.13.) 현미동그랑땡(5.6.10.15.16.) 고사리나물(5.) 총각김치(9.13.) 방울토마토(12.) * 에너지/단백질/칼슘/철 720.5/45.1/130.2/7.4	3 중식 찰흑미밥 참치김치찌개(5.6.9.) 돼지폭찹(5.6.10.12.13.16.18.) 해물볶음우동(2.5.6.9.12.13.16.17.18.) 블루베리샐러드(1.2.5.6.) 깍두기(9.13.) 비타감귤주스(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 1010.5/54.7/188.4/6.5	4
5	6 중식 현미찹쌀밥 추어탕(5.6.13.) 간장불고기(5.6.10.13.) 햄에그까스(케첩)(1.2.5.6.10.12.18.) 양배추쌈&쌈장(5.6.13.16.18.) 배추겉절이(9.13.) 다크초코넛츠(5.) * 에너지/단백질/칼슘/철 762.8/42.4/273.1/5.4	7 중식 찰홍미밥 낙지연포탕(5.) 치즈닭갈비(2.5.6.13.15.) 느타리맛살전(1.6.) 도토리묵무침(5.6.) 배추김치(9.) 미니붕어빵(팥+슈)(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 695.6/48.8/163.7/5.3	8 중식 굴소스새우볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18.) 늙은호박된장국(5.6.) 소시지크러스트피자(2.5.6.10.12.16.) 요거트과일샐러드(11-12)(2.12.) 채소피클(13.) 배추김치(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 709.7/33.5/113.3/4.2	9 중식 귀리밥 김치어묵국(1.4.5.6.9.) 투움바함박스테이크(1.2.5.6.9.10.11.12.13.15.16.18.) 한치떡볶음(5.6.13.17.) 푸실리샐러드(1.2.5.6.10.12.13.16.) 깍두기(9.13.) 회오리감자(5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 1017.8/49.3/184.2/5.2	10 중식 혼합잡곡밥(5.) 조랭이떡국(1.16.) 닭김치조림(5.6.9.13.15.) 순살임연수구이(5.6.) 참깨소스부추무침(5.6.13.) 총각김치(9.13.) 배 * 에너지/단백질/칼슘/철 844.4/47.3/140/4.1	11
12	13 중식 차수수밥 꽃게된장국(5.6.8.9.13.) 고구마치즈롤까스&갈색소스(1.2.5.6.10.11.12.13.16.) 우엉어묵조림(1.5.6.13.16.18.) 메추리알샐러드(1.5.13.) 배추김치(9.) 듀얼잼파이(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 841.9/39.6/281.5/3.3	14 중식 차조밥 새우호박국(9.13.) 오향장육(5.6.10.13.) 비빔만두(1.5.6.10.13.16.18.) 오이양파절이(5.6.13.) 배추김치(9.) 귤 * 에너지/단백질/칼슘/철 774.1/49.7/142.2/4.3	15 중식 짬뽕(6.9.13.17.18.) 밥(소량) 꿔바로우(5.6.10.12.13.16.) 새우왕만두(1.2.5.6.9.10.16.17.) 사과맛요구르트(145)(2.) 반달단무지 배추김치(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 780.4/47.6/369.9/20.1	16 중식 찰기장밥 청국장찌개(5.6.9.10.13.) 훈제닭다리살양파찜(머스터드)(1.5.6.13.15.) 해물부추전(1.6.9.13.17.) 얼갈이무침(5.6.) 깍두기(9.13.) 단감 * 에너지/단백질/칼슘/철 724.1/50.9/147.2/4.7	17 중식 율무밥 닭다리삼계탕(15.) 돼지김치볶음(5.6.9.10.13.) 삼치무조림(5.6.13.) 숙주나물 총각김치(9.13.) 단팥호빵(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 727/61.9/79.7/4.2	18
19	20 중식 찰보리밥 북어채달걀국(1.5.6.) 오리불고기(5.6.13.) 꼬막무침(5.6.13.18.) 구이김(13.) 배추김치(9.) 또띠아고르곤졸라(2.5.6.12.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 851.6/39.6/319.8/6.3	21 중식 찰홍미밥 김치콩나물국(5.6.9.13.) 짜장닭갈비(1.2.5.6.12.13.15.16.18.) 새우까스&타르소스(1.5.6.9.13.18.) 그린샐러드(1.5.6.12.13.) 깍두기(9.13.) 딸기 * 에너지/단백질/칼슘/철 833/44.3/118.4/4	22 중식 비빔밥&약고추장(5.6.10.13.) 바지락된장국(5.6.13.18.) 크리미어니언치킨(1.2.5.6.13.15.) 단팥죽 복숭아주스(11.13.) 배추김치(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 836.2/49/142.6/8.9	23 중식 현미찹쌀밥 소고기무국(5.6.13.16.) 불고기낙지볶음(5.6.10.13.) 쫄면채소무침(5.6.13.) 호박버섯볶음(13.) 배추김치(9.) 사과 * 에너지/단백질/칼슘/철 662.4/39.4/112.2/5.8	24 중식 찰흑미밥 순두부찌개(1.5.6.13.17.18.) 돼지갈비찜(5.6.10.13.) 치즈달걀말이(1.2.) 느타리깻잎초무침(5.6.13.) 배추김치(9.) 크리스마스케이크(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 828.8/52.8/189.1/7.3	25
26	27 중식 귀리밥 돼지등뼈감자탕(5.10.13.) 닭불고기(5.6.13.15.) 모듬전(1.2.5.6.10.15.16.) 오이사과무침(5.6.13.) 배추김치(9.) 바나나 * 에너지/단백질/칼슘/철 800.1/56.2/124.2/4.6	28 중식 오므라이스(1.2.5.6.12.13.16.) 미소장국(5.6.13.) 돼지떡강정(5.6.10.12.13.) 까르보나라떡볶이(2.5.6.10.13.16.) 갓피클 배추김치(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 843.1/28.6/128.8/8.8	29 중식 겨울방학식	30	31

12월 6일 월요일

중식
- 현미찹쌀밥
- 추어탕(5.6.13.)
- 간장불고기(5.6.10.13.)
- 햄에그까스(케첩)(1.2.5.6.10.12.18.)
- 양배추쌈&쌈장(5.6.13.16.18.)
- 배추겉절이(9.13.)
- 다크초코넛츠(5.)
- * 에너지/단백질/칼슘/철
- 762.8/42.4/273.1/5.4
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣