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맑고, 밝고, 훈훈한 세상을 만들기 위해서.. 나를 사랑하고, 남을 배려하며 세상과의 조화를 이뤄 인류에 봉사할 줄 아는 큰 그릇을 만들고 싶습니다.

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2025년 12월
2025년 12월 일정표
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이달의식단

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  • 조식
    • 친환경백미밥
    • 소고기떡국 (16)
    • 진미채조림 (17)
    • 콘치즈블럭돈카츠 (1.2.5.6.10.12.13.18)
    • 배추김치 (9)
  • 중식
    • 전복솥밥 (18)
    • 참깨계란국 (1.2.5.6.9.10.15.16.18)
    • 취나물오이겉절이
    • 닭다리구이(북채)&자메이카소스 (1.2.5.6.12.13.15)
    • 배추김치 (9)
    • 감탄케익 (1.2.5.6)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 베이컨:미국,스페인,아일랜드,오스트리아,독일 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 추어탕(가공품)/국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남 비고 : 두부면:미국,중국,인도
  • 참고사항
    칼로리(조식):696.2 Kcal 탄수화물(g) : 105.3 단백질(g) : 28.2 지방(g) : 16.8 비타민A(R.E) : 28.3 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 4.1 칼슘(mg) : 87.7 철분(mg) : 1.6
    칼로리(중식):804.3 Kcal 탄수화물(g) : 121.9 단백질(g) : 32.9 지방(g) : 18.9 비타민A(R.E) : 188.0 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 22.4 칼슘(mg) : 161.6 철분(mg) : 5.8

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