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이달의 식단 

이전월 2026년 9월 다음월
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  • 9월 14일 월요일
  • 조식
    • 친환경백미밥
    • 소고기두부국 (5.16)
    • 비엔나굴소스볶음 (2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 잔멸치아몬드조림
    • 도시락김*
    • 섞박지 (9)
  • 중식
    • 톳콩나물밥&양념장* (5)
    • 우렁된장국* (5)
    • 치커리상추무침
    • 갑오징어돈육볶음 (10.17)
    • 호떡 (1.2.5.6)
    • 배추김치 (9)
    • 블랙사파이어포도*
  • 석식
    • 친환경백미밥
    • 스팸감자짜글이* (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 오리훈제&스리라차마요 (1.5)
    • 매콤열무나물무침
    • 총각김치 (9)
    • 구슬아이스(딸기) (1.2.5)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 베이컨:미국,스페인,아일랜드,오스트리아,독일 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 추어탕(가공품)/국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 오징어튀김: 칠레,중국 꽃게 수산가공품 : 덴마크산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 베트남 주꾸미 : 베트남 비고 : 돼지곱창: 호주산/새우살 : 베트남산/
  • 참고사항
    칼로리(조식):783.9 Kcal
    탄수화물(g) : 119.4
    단백질(g) : 32.8
    지방(g) : 17.2
    비타민A(R.E) : 64.6
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 18.8
    칼슘(mg) : 325.7
    철분(mg) : 2.6

    칼로리(중식):824.4 Kcal
    탄수화물(g) : 122.3
    단백질(g) : 33.9
    지방(g) : 21.0
    비타민A(R.E) : 183.1
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 19.7
    칼슘(mg) : 398.6
    철분(mg) : 5.9

    칼로리(석식):1049.7 Kcal
    탄수화물(g) : 138.8
    단백질(g) : 25.8
    지방(g) : 42.4
    비타민A(R.E) : 232.6
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 20.1
    칼슘(mg) : 220.9
    철분(mg) : 2.0