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이달의 식단 

이전월 2026년 7월 다음월
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  • 7월 13일 월요일
  • 조식
    • 친환경백미밥
    • 유부주머니떡국 (1.5.6.10.16)
    • 미트볼액치즈 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 파래김자반
    • 미역줄기볶음
    • 깍두기 (9)
  • 중식
    • 친환경백미밥
    • 고사리추어탕
    • 족발맛보쌈&꺳잎무쌈 (5.6.10.13)
    • 무말랭이김치*
    • 오이스틱&쌈장*
    • 파인애플
    • 비빔막국수 (3.4.5.6.16)
  • 석식
    • 친환경백미밥
    • 오색어묵무국 (1.5.6)
    • 분모자밀떡볶이* (1.5.6.16)
    • 순대찜* (2.5.6.10.13.16)
    • 야채튀김 (1.5.6)
    • 깍두기 (9)
    • 쥬시쿨(자두맛)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 베이컨:미국,스페인,아일랜드,오스트리아,독일 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 추어탕(가공품)/국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 오징어튀김: 칠레,중국 꽃게 수산가공품 : 덴마크산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 베트남 주꾸미 : 베트남 비고 : 돼지곱창: 호주산/새우살 : 베트남산/
  • 참고사항
    칼로리(조식):826.9 Kcal
    탄수화물(g) : 123.2
    단백질(g) : 21.6
    지방(g) : 26.4
    비타민A(R.E) : 183.6
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 21.2
    칼슘(mg) : 189.4
    철분(mg) : 4.2

    칼로리(중식):917.9 Kcal
    탄수화물(g) : 148.6
    단백질(g) : 39.8
    지방(g) : 20.4
    비타민A(R.E) : 161.7
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 19.6
    칼슘(mg) : 310.2
    철분(mg) : 6.8

    칼로리(석식):809.7 Kcal
    탄수화물(g) : 128.3
    단백질(g) : 17.4
    지방(g) : 23.6
    비타민A(R.E) : 52.3
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.1
    비타민C(mg) : 7.3
    칼슘(mg) : 83.6
    철분(mg) : 3.5