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이달의 식단 

이전월 2025년 9월 다음월
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  • 9월 25일 목요일
  • 조식
    • 소고기미역죽 (16)
    • 수제소시지구이&머스터드* (2.5.6.10.15.16)
    • 깍두기 (9)
    • 떠먹는요거트(다크초코) (2)
    • 뽀또치즈머핀 (1.2.5.6)
    • 바나나
  • 중식
    • 친환경백미밥
    • 오리훈제양장피 (1.5.6.9.13.17.18)
    • 콩나물등뼈탕 (5.10.15)
    • 새우야채튀김 (1.5.6)
    • 쿠키슈 (1.2.5.6)
    • 샤인머스켓
  • 석식
    • 친환경백미밥
    • 소고기짬뽕탕 (5.6.9.13.16.17.18)
    • 궁채나물장아찌
    • 캉용가리치킨까스&돈까스소스 (1.5.6.12.13.15.18)
    • 깍두기 (9)
    • 코코푸딩
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 베이컨:미국,스페인,아일랜드,오스트리아,독일 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 추어탕(가공품)/국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남 비고 : 두부면:미국,중국,인도
  • 참고사항
    칼로리(조식):779.2 Kcal
    탄수화물(g) : 121.6
    단백질(g) : 27.0
    지방(g) : 20.2
    비타민A(R.E) : 100.6
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 10.4
    칼슘(mg) : 281.5
    철분(mg) : 3.5

    칼로리(중식):706.3 Kcal
    탄수화물(g) : 107.5
    단백질(g) : 18.2
    지방(g) : 22.1
    비타민A(R.E) : 68.2
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 23.2
    칼슘(mg) : 74.7
    철분(mg) : 1.3

    칼로리(석식):847.3 Kcal
    탄수화물(g) : 133.9
    단백질(g) : 38.2
    지방(g) : 15.6
    비타민A(R.E) : 38.9
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 9.3
    칼슘(mg) : 98.4
    철분(mg) : 3.4