이달의식단

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이달의식단 - 2018년 12월
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  • 12월 21일 금요일

  • 중식
    • 발아현미밥
    • 콩가루얼갈이된장국
    • 5.6.13.18.
    • 오징어초무침 5.6.13.17.
    • 배추김치* 9.13.
    • 동지팥죽 5.13.
    • 오믈렛
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 620.5/24/185.6/4.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣