이달의식단

이전월 2013년 5월 다음월
이달의식단 - 2013년 5월
4
5
11
12
14
15
17
18
19
25
26
  • 5월 3일 금요일

  • 중식
    • 잡곡밥(쌀 국내산),
    • 쑥애탕국(쇠고기 국내산 한우),
    • 꽁치무조림,
    • 시금치쌈장무침,
    • 배추김치(김치 국내산)
    • 열량665.4kcal,탄수화물91.4g,단백질26.0g,지방20.5g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣