이달의식단

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이달의식단 - 2010년 10월
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  • 10월 29일 금요일

  • 중식
    • 보리쌀밥(국내산), 홍합무국, 돼지고기김치볶음(국내산), 시금치나물, 깍두기(열량: 480.8kcal,탄수화물: 82.9kcal, 단백질: 18.4kcal, 지방: 7.8kcal)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣