이달의식단

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이달의식단 - 2010년 10월
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  • 10월 26일 화요일

  • 중식
    • 통밀밥(국내산), 짬봉국(국내산), 계란말이, 시래기된장지짐, 얼갈이배추겉절이(열량: 604.4kcal,탄수화물: 84.0kcal, 단백질: 28.5kcal, 지방: 15.9kcal)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣