이달의식단

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이달의식단 - 2009년 3월
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  • 3월 31일 화요일

  • 중식
    • 영양잡곡밥, 떡국, 김치참치볶음, 시금치나물, 깍두기(열량 : 605.0kcal, 탄수화물 : 111.8g, 단백질 : 18.8g, 지방 : 3.4g)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣