이달의식단

이전월 2008년 12월 다음월
이달의식단 - 2008년 12월
6
7
13
14
20
21
27
28
29
30
31
  • 12월 22일 월요일

  • 중식
    • 보리쌀밥, 콩나물국, 고등어김치조림, 연두부/양념간장, 배추김치(열량 : 535.3kcal, 탄수화물 : 86.3g, 단백질 : 23.9g, 지방 : 10.1g)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣