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- 7월 12일 월요일
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- 조식
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- 치킨스테이크야채볶음밥*1.2.5.6.10.15.16.
- 맑은콩나물국*5.
- 꼬들꼬들오이지무침*5.6.13.
- 용가리돈까스&머스터드소스*1.2.5.6.10.
- 알감자꼬치*5.6.
- 배추김치*9.
- 마들렌*1.2.5.6.
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- 중식
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- 친환경발아현미밥
- 시금치옹심이국1.5.6.10.15.16.17.18.
- 아삭이고추쌈장무침5.6.16.18.
- 제육김치볶음5.6.9.10.
- 야채계란말이1.5.6.8.
- 배추김치9.
- 한라봉초코크런치1.2.5.6.
- 양념(제)5.6.13.
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- 석식
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- 친환경쌀밥**
- 청국장찌개**5.9.12.
- 매콤바싹불고기&양파드레싱**1.2.5.6.16.
- 청양풍찜닭**5.6.13.15.
- 양배추쌈/우렁강된장**5.6.12.
- 배추김치**9.
- 수박**
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 미국산 돼지고기 식육가공품 : 베이컨(미국/스페인)/비엔나(국내산) 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 중국산.베트남산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈/중국산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 중국산 넙치 수산가공품 : 러시아 낙지 수산가공품 : 중국산 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 수산가공품 : 세네갈/중국산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 수산가공품 : 중국산 참조기 수산가공품 : 중국산 두부 : 국내산 콩 : 국내산 비고 : 아귀(국내산)/방어(국내산)/가자미(러시아산)
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- 참고사항
- 칼로리(조식):854.7 Kcal
탄수화물(g) : 115.8
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 29.2
비타민A(R.E) : 64.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 78.2
철분(mg) : 2.8
칼로리(중식):810.1 Kcal
탄수화물(g) : 118.5
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 286.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.4
칼슘(mg) : 196.4
철분(mg) : 4.0
칼로리(석식):849.7 Kcal
탄수화물(g) : 81.1
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 45.0
비타민A(R.E) : 196.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 20.0
칼슘(mg) : 202.3
철분(mg) : 6.0