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이달의식단

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일 월 화 수 목 금 토
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5
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 누룽지
  • 청양풍찜닭 5.6.13.15.18.
  • 비엔나호박볶음 1.2.5.6.10.13.15.18.
  • 배추김치 9.13.
  • 우유,시리얼(아몬드후레이크) 2.5.6.13.
  • 크로크무슈 1.2.5.6.10.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 856.7/43.4/424.4/6.9
  • [중식]
  • 친환경찰보리밥
  • 냉이된장국 5.6.9.13.18.
  • 오향장육 5.6.10.12.13.16.18.
  • 미역줄기맛살볶음 1.5.6.13.16.18.
  • 오징어김치전 1.5.6.9.13.17.
  • 배추김치 9.13.
  • 무화과케이크 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 832.2/23.7/218.3/4.7
  • [석식]
  • 친환경쌀밥
  • 부대찌개 1.2.5.6.9.10.13.15.
  • 더블치즈견과스테이크 1.5.6.10.11.12.13.15.16.18.
  • 오이부추겉절이 13.
  • 야채계란말이 1.5.6.13.
  • 배추김치 9.13.
  • 뽕잎찹쌀도넛 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 795.8/38.4/526.1/9.1
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10
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 감자국
  • 동파육 5.6.10.13.18.
  • 양념장연두부 5.6.18.
  • 양배추오이초무침 5.6.13.
  • 배추김치 9.13.
  • 우유,시리얼(오곡첵스초코) 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 782.6/31/282.9/5.5
  • [중식]
  • 친환경퀴노아보리밥 5.
  • 감자미역국 5.6.13.18.
  • 청양풍찜닭 5.6.13.15.18.
  • 청경채겉절이 9.13.
  • 링쌀떡볶이 1.5.6.13.16.18.
  • 수제마늘바게트 1.2.5.6.13.
  • 깍두기 9.13.
  • 배추김치 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 841/31.9/188.4/4
  • [석식]
  • 친환경퀴노아보리밥 5.
  • 돼지뼈우거지탕 5.6.10.13.18.
  • 미역줄기맛살볶음 1.5.6.13.16.18.
  • 볼어묵꽈리고추볶음 1.5.6.13.16.18.
  • 케이준샐러드&또띠아 1.2.5.6.10.12.13.15.16.
  • 배추김치 9.13.
  • 달콤한귤
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 820.6/24.6/381.7/5.4
13
중식
  • [조식]
  • 베이컨햄계란볶음밥 1.2.5.6.10.13.18.
  • 맑은콩나물국 5.
  • 도토리묵무침 5.6.18.
  • 우엉어묵야채볶음 1.5.6.13.16.18.
  • 파송송순살치킨&칠리소스 1.2.5.6.12.13.15.18.
  • 배추김치 9.13.
  • 골라먹는디저트 5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 802.8/19.4/64.9/2.7
  • [중식]
  • 친환경발아현미밥
  • 냉이된장국 5.6.9.13.18.
  • 김치토마토스파게티 1.2.5.6.9.10.12.13.18.
  • 더블스테이크,발사믹소스 1.5.6.10.12.13.15.16.18.
  • 파채콩나물무침 5.
  • 배추김치 9.13.
  • 망고에빠진코코 1.5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 818.7/21.5/231/5.9
  • [석식]
  • 친환경검정쌀밥
  • 북어채계란국 1.5.6.13.18.
  • 샐러드스파게티 1.5.6.12.13.
  • 오이부추겉절이 13.
  • 치즈불닭 2.5.6.12.13.15.18.
  • 배추김치 9.13.
  • 요구르트 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 824.3/42.6/449/5.3
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중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 팽이버섯계란국 1.5.6.13.18.
  • 파프리카감자볶음 2.6.10.
  • 두부부침/양념장 1.5.6.18.
  • 콘소스코코넛치킨볼 1.2.5.6.13.15.16.
  • 배추김치 9.13.
  • 우유,시리얼(오곡첵스초코) 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 800.3/22.8/126.1/4.9
  • [중식]
  • 친환경발아현미밥
  • 다슬기수제비국 5.6.13.18.
  • 연두부달걀찜 1.5.9.13.
  • 아삭이고추쌈장무침 5.6.16.18.
  • 꽃맛살야채샐러드 1.2.5.6.12.13.16.18.
  • 수제돈까스&양송이데미소스 1.2.5.6.10.12.13.16.18.
  • 배추김치 9.13.
  • 친환경귤
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 893.7/35.6/182.8/6.9
  • [석식]
  • 친환경검정쌀밥
  • 돼지고기김치찌개 5.6.9.10.13.
  • 소고기한섬만두 1.5.6.10.16.18.
  • 깻잎김치 5.6.13.18.
  • 불닭식치킨 2.5.6.12.13.15.18.
  • 배추김치 9.13.
  • 우리밀촉촉마들렌 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 864.2/41.8/289.5/6.3
19
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 누룽지
  • 어묵국 1.5.6.13.16.18.
  • 폭찹 5.6.10.12.13.18.
  • 시금치무침
  • 별모양오징어튀김 1.2.5.6.12.13.17.
  • 배추김치 9.13.
  • 우유,시리얼(콘푸라이트) 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 814.9/42.1/261.6/6.7
  • [중식]
  • 친환경영양잡곡밥 5.
  • 돼지뼈우거지탕 5.6.10.13.18.
  • 느타리호박볶음 9.13.
  • 비엔나떡강정 2.5.6.10.12.13.15.16.18.
  • 야채계란말이 1.5.6.13.
  • 배추김치 9.13.
  • 고르곤갈릭피자 2.5.6.10.12.13.16.18.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 812.6/30.6/222/4.3
  • [석식]
  • 친환경영양잡곡밥 5.
  • 김치참치찌개 5.9.13.
  • 참깨흑임자모듬야채샐러드 1.5.12.16.18.
  • 수제치킨커틀릿 1.2.5.6.13.15.
  • 알감자버터구이 2.
  • 배추김치 9.13.
  • 보리과자 5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 827.9/34.1/118.6/5
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  • 12월 31일 화요일
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