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이달의식단

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일 월 화 수 목 금 토
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5
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 누룽지
  • 청양풍찜닭 5.6.13.15.18.
  • 비엔나호박볶음 1.2.5.6.10.13.15.18.
  • 배추김치 9.13.
  • 우유,시리얼(아몬드후레이크) 2.5.6.13.
  • 크로크무슈 1.2.5.6.10.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 856.7/43.4/424.4/6.9
  • [중식]
  • 친환경찰보리밥
  • 냉이된장국 5.6.9.13.18.
  • 오향장육 5.6.10.12.13.16.18.
  • 미역줄기맛살볶음 1.5.6.13.16.18.
  • 오징어김치전 1.5.6.9.13.17.
  • 배추김치 9.13.
  • 무화과케이크 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 832.2/23.7/218.3/4.7
  • [석식]
  • 친환경쌀밥
  • 부대찌개 1.2.5.6.9.10.13.15.
  • 더블치즈견과스테이크 1.5.6.10.11.12.13.15.16.18.
  • 오이부추겉절이 13.
  • 야채계란말이 1.5.6.13.
  • 배추김치 9.13.
  • 뽕잎찹쌀도넛 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 795.8/38.4/526.1/9.1
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10
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 감자국
  • 동파육 5.6.10.13.18.
  • 양념장연두부 5.6.18.
  • 양배추오이초무침 5.6.13.
  • 배추김치 9.13.
  • 우유,시리얼(오곡첵스초코) 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 782.6/31/282.9/5.5
  • [중식]
  • 친환경퀴노아보리밥 5.
  • 감자미역국 5.6.13.18.
  • 청양풍찜닭 5.6.13.15.18.
  • 청경채겉절이 9.13.
  • 링쌀떡볶이 1.5.6.13.16.18.
  • 수제마늘바게트 1.2.5.6.13.
  • 깍두기 9.13.
  • 배추김치 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 841/31.9/188.4/4
  • [석식]
  • 친환경퀴노아보리밥 5.
  • 돼지뼈우거지탕 5.6.10.13.18.
  • 미역줄기맛살볶음 1.5.6.13.16.18.
  • 볼어묵꽈리고추볶음 1.5.6.13.16.18.
  • 케이준샐러드&또띠아 1.2.5.6.10.12.13.15.16.
  • 배추김치 9.13.
  • 달콤한귤
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 820.6/24.6/381.7/5.4
13
중식
  • [조식]
  • 베이컨햄계란볶음밥 1.2.5.6.10.13.18.
  • 맑은콩나물국 5.
  • 도토리묵무침 5.6.18.
  • 우엉어묵야채볶음 1.5.6.13.16.18.
  • 파송송순살치킨&칠리소스 1.2.5.6.12.13.15.18.
  • 배추김치 9.13.
  • 골라먹는디저트 5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 802.8/19.4/64.9/2.7
  • [중식]
  • 친환경발아현미밥
  • 냉이된장국 5.6.9.13.18.
  • 김치토마토스파게티 1.2.5.6.9.10.12.13.18.
  • 더블스테이크,발사믹소스 1.5.6.10.12.13.15.16.18.
  • 파채콩나물무침 5.
  • 배추김치 9.13.
  • 망고에빠진코코 1.5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 818.7/21.5/231/5.9
  • [석식]
  • 친환경검정쌀밥
  • 북어채계란국 1.5.6.13.18.
  • 샐러드스파게티 1.5.6.12.13.
  • 오이부추겉절이 13.
  • 치즈불닭 2.5.6.12.13.15.18.
  • 배추김치 9.13.
  • 요구르트 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 824.3/42.6/449/5.3
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중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 팽이버섯계란국 1.5.6.13.18.
  • 파프리카감자볶음 2.6.10.
  • 두부부침/양념장 1.5.6.18.
  • 콘소스코코넛치킨볼 1.2.5.6.13.15.16.
  • 배추김치 9.13.
  • 우유,시리얼(오곡첵스초코) 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 800.3/22.8/126.1/4.9
  • [중식]
  • 친환경발아현미밥
  • 다슬기수제비국 5.6.13.18.
  • 연두부달걀찜 1.5.9.13.
  • 아삭이고추쌈장무침 5.6.16.18.
  • 꽃맛살야채샐러드 1.2.5.6.12.13.16.18.
  • 수제돈까스&양송이데미소스 1.2.5.6.10.12.13.16.18.
  • 배추김치 9.13.
  • 친환경귤
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 893.7/35.6/182.8/6.9
  • [석식]
  • 친환경검정쌀밥
  • 돼지고기김치찌개 5.6.9.10.13.
  • 소고기한섬만두 1.5.6.10.16.18.
  • 깻잎김치 5.6.13.18.
  • 불닭식치킨 2.5.6.12.13.15.18.
  • 배추김치 9.13.
  • 우리밀촉촉마들렌 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 864.2/41.8/289.5/6.3
19
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 누룽지
  • 어묵국 1.5.6.13.16.18.
  • 폭찹 5.6.10.12.13.18.
  • 시금치무침
  • 별모양오징어튀김 1.2.5.6.12.13.17.
  • 배추김치 9.13.
  • 우유,시리얼(콘푸라이트) 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 814.9/42.1/261.6/6.7
  • [중식]
  • 친환경영양잡곡밥 5.
  • 돼지뼈우거지탕 5.6.10.13.18.
  • 느타리호박볶음 9.13.
  • 비엔나떡강정 2.5.6.10.12.13.15.16.18.
  • 야채계란말이 1.5.6.13.
  • 배추김치 9.13.
  • 고르곤갈릭피자 2.5.6.10.12.13.16.18.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 812.6/30.6/222/4.3
  • [석식]
  • 친환경영양잡곡밥 5.
  • 김치참치찌개 5.9.13.
  • 참깨흑임자모듬야채샐러드 1.5.12.16.18.
  • 수제치킨커틀릿 1.2.5.6.13.15.
  • 알감자버터구이 2.
  • 배추김치 9.13.
  • 보리과자 5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 827.9/34.1/118.6/5
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  • 12월 11일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 날치알주먹밥 1.5.9.13.16.
    • 누룽지
    • 애호박볶음 5.
    • 교촌식치킨 5.6.12.13.15.
    • 배추김치 9.13.
    • 골라먹는디저트 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 793.3/33.6/145.6/5.1
    • [중식]
    • 친환경쌀밥
    • 찰밥 13.
    • 토란감자들깨국 6.13.
    • 꽈리고추메추리알조림 1.5.6.13.18.
    • 돼지갈비고구마조림 5.6.10.13.16.18.
    • 옥수수김치전 1.2.5.6.9.13.
    • 데리야끼맛김 13.
    • 배추김치 9.13.
    • 배추겉절이 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 865/38.6/228.8/8.2
    • [석식]
    • 친환경발아현미밥
    • 콩나물김치국 5.9.13.
    • 유채나물
    • 수제돈까스&양송이데미소스 1.2.5.6.10.12.13.16.18.
    • 알감자버터구이 2.
    • 배추김치 9.13.
    • 골라먹는디저트 5.13.
    • 불닭맛김 13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 838/36.9/243/6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣