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이달의식단

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일 월 화 수 목 금 토
1
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 순두부찌개1.5.9.10.13.17.18.
  • 깻잎조림 5.6.13.18.
  • 안동식고구마찜닭 5.6.13.15.16.18.
  • 배추김치 9.13.
  • 우유,시리얼(오곡첵스초코) 2.5.6.13.
  • 새우튀김&락교소스 1.5.9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 870.5/46.7/1637.9/10
  • [중식]
  • 친환경찰보리밥
  • 닭고기미역국 5.6.13.15.18.
  • 편육 5.6.9.10.13.18.
  • 비름나물 5.6.18.
  • 버섯잡채 1.5.6.10.13.16.18.
  • 배추김치 9.13.
  • 상추/쌈장 5.6.13.18.
  • 비스킷슈(커스터드) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 755.8/32.8/128.8/5.9
  • [석식]
  • 짜장밥 2.5.6.10.18.
  • 맑은콩나물국 5.
  • 단무지무침
  • 치커리오이무침 5.6.13.18.
  • 떡닭꼬치&청초소스 5.6.12.13.15.
  • 배추김치 9.13.
  • 쥬시쿨 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 845.2/46.9/210.8/9
2
3
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중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 돈육메추리알장조림 1.5.6.10.13.18.
  • 진미채볶음 1.5.6.13.17.18.
  • 우엉어묵야채볶음 1.5.6.13.16.18.
  • 배추김치 9.13.
  • 쇠고기야채죽 13.16.
  • 다크프렌즈링 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 792/28.2/109.2/4.4
  • [중식]
  • 친환경발아현미밥
  • 닭개장 13.15.
  • 미역줄기맛살볶음 1.5.6.13.16.18.
  • 온두부/김치볶음 5.9.13.
  • 츄러스 1.2.5.6.13.
  • 싸먹는구이햄 2.6.10.
  • 배추김치 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 784.9/26.2/164.3/3.7
  • [석식]
  • 친환경찰보리밥
  • 부대찌개 1.2.5.6.9.10.13.15.
  • 쫄면야채무침 5.6.13.
  • 오이깍두기 13.
  • 떡갈비&파채무침 1.5.6.10.13.16.18.
  • 배추김치 9.13.
  • 고르곤갈릭피자 2.5.6.10.12.13.16.18.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 801.9/28.6/259.8/4.8
7
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 근대된장국 5.6.13.18.
  • 연두부달걀찜 1.5.9.13.
  • 매콤가지볶음 5.6.13.18.
  • 목살찹스테이크 5.6.10.12.13.16.18.
  • 배추김치 9.13.
  • 뽕잎찹쌀도넛 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 782.3/21.8/75.9/4.4
  • [중식]
  • 친환경검정쌀밥
  • 돼지뼈우거지탕 5.6.10.13.18.
  • 참나물겉절이 5.6.13.18.
  • 파채간장불고기 5.6.10.13.18.
  • 배추김치 9.13.
  • 곡물과자 5.6.13.
  • 새우튀김&타르타르소스 1.5.9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 787.9/28.9/1027.2/6.2
  • [석식]
  • 친환경발아현미밥
  • 감자수제비국 1.5.6.13.18.
  • 콩나물무침 5.
  • 갈릭깐풍비엔나조림 2.5.6.10.13.15.
  • 제육김치볶음 5.6.9.10.13.18.
  • 배추김치 9.13.
  • 고구마맛탕 5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 846.6/36.5/264.7/7.5
8
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 팽이버섯계란국 1.5.6.13.18.
  • 숙주나물
  • 햄감자볶음 2.6.10.
  • 탄두리치킨&또띠아 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
  • 배추김치 9.13.
  • 우유,시리얼(콘푸라이트) 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 791.1/26.1/264.7/3.5
  • [중식]
  • 친환경찰보리밥
  • 아귀매운탕 5.9.13.
  • 민물새우지짐 5.6.9.13.18.
  • 버섯잡채 1.5.6.10.13.16.18.
  • 묵은지닭볶음 5.6.9.13.15.18.
  • 배추김치 9.13.
  • 수제마늘바게트 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 795.8/33.8/196.2/5.4
  • [석식]
  • 친환경퀴노아보리밥 5.
  • 콩나물김치국 5.9.13.
  • 오이부추겉절이 13.
  • 중화풍어묵숙주볶음 1.5.6.13.16.18.
  • 건표고탕수육 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치 9.13.
  • 보리과자 5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 809.9/30.5/204.7/5.3
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11
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 북어감자국5.6.13.18.
  • 안동식고구마찜닭 5.6.13.15.16.18.
  • 미역줄기맛살볶음 1.5.6.13.16.18.
  • 단호박부추전 1.5.6.
  • 배추김치 9.13.
  • 우유,시리얼(허쉬초코크런치) 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 787.9/28.5/295.4/3.7
  • [중식]
  • 친환경영양잡곡밥 5.
  • 순대국 5.6.10.13.18.
  • 연두부달걀찜 1.5.9.13.
  • 적양파초절임 13.
  • 고구마야채볶음 2.6.10.
  • 파채매콤불고기 5.6.10.12.13.15.18.
  • 배추김치 9.13.
  • 요구르트 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 791.9/26.6/135/5.3
  • [석식]
  • 친환경찰보리밥
  • 꼬치어묵국 1.5.6.13.16.18.
  • 허브치킨중화풍볶음우동 1.5.6.9.13.15.18.
  • 해파리채무침 1.5.6.13.
  • 고추참치마파두부 5.6.12.13.18.
  • 배추김치 9.13.
  • 햇귤
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 823.2/33.1/533.2/6.7
12
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 돼지고기김치찌개 5.6.9.10.13.
  • 낙지소면볶음 5.6.18.
  • 파송송순살치킨&칠리소스 1.2.5.6.12.13.15.18.
  • 배추김치 9.13.
  • 고르곤졸라피자(또띠아) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 구운전장김 13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 783/25.3/110.7/3.4
  • [중식]
  • 친환경발아현미밥
  • 영양닭국 13.15.
  • 볼어묵메추리알조림 1.5.6.13.16.18.
  • 오리훈제단호박구이&레몬무쌈 1.5.13.
  • 적양파초절임 13.
  • 오징어김치전 1.5.6.9.13.17.
  • 고들빼기김치 9.13.
  • 찹쌀떡 5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 788.8/30.3/210.1/7.1
  • [석식]
  • 추억의도시락 1.2.6.9.10.13.
  • 맑은콩나물국 5.
  • 잔멸치조림 5.6.13.18.
  • 찐왕만두 1.5.6.10.13.16.18.
  • 배추김치 9.13.
  • 쥬시쿨 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 788.7/23.3/253.1/3.8
16
17
21
중식
  • [조식]
  • 베이컨햄계란볶음밥 1.2.5.6.10.13.18.
  • 아욱된장국 5.6.18.
  • 브로콜리초장 5.6.13.
  • 닭봉데리야끼소스구이 5.6.13.15.18.
  • 배추김치 9.13.
  • 배
  • 감자튀김(크링클컷) 2.5.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 804.6/29.6/210.1/4.4
  • [중식]
  • 친환경검정쌀밥
  • 감자수제비만두애호박국 1.5.6.13.18.
  • 김치토마토스파게티 1.2.5.6.9.10.12.13.18.
  • 숙주미나리무침
  • 수제돈까스&양송이데미소스 1.2.5.6.10.12.13.16.18.
  • 배추김치 9.13.
  • 쥬시쿨 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 833/35.3/167.7/5.4
  • [석식]
  • 친환경발아현미밥
  • 새알만두미역국 1.5.6.13.18.
  • 깻잎무침 5.6.13.18.
  • 묵은지닭볶음 5.6.9.13.15.18.
  • 미니돈까스/케첩 1.5.6.10.12.13.15.16.
  • 배추김치 9.13.
  • 다크프렌즈링2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 781/29.6/287.9/6.1
23
24
25
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 맑은콩나물국 5.
  • 시금치무침
  • 낙지소면볶음 5.6.18.
  • 비엔나호박볶음 1.2.5.6.10.13.15.18.
  • 배추김치 9.13.
  • 골라먹는디저트 5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 790.3/30.6/159.9/5.9
  • [중식]
  • 친환경발아현미밥
  • 어묵버섯매운탕 1.5.6.13.16.18.
  • 허브치킨중화풍볶음우동 1.5.6.9.13.15.18.
  • 돈육콩나물볶음 5.6.10.13.18.
  • 우리팜햄전&애호박전 1.6.10.13.
  • 고들빼기김치 9.13.
  • 보리과자 5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 853.9/35.2/259/6.7
  • [석식]
  • 친환경검정쌀밥
  • 냉이된장국 5.6.9.13.18.
  • 안동식고구마찜닭 5.6.13.15.16.18.
  • 청경채겉절이 13.
  • 고추장어묵떡볶이 1.5.6.13.16.18.
  • 김말이튀김&만두튀김 1.5.6.10.16.18.
  • 배추김치 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 856/36/291/7.9
26
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 시금치된장국 5.6.13.18.
  • 돼지고기두루치기 5.6.10.13.18.
  • 게살스크램블에그/케첩 1.2.12.13.18.
  • 별모양오징어튀김&감자너겟 1.2.5.6.12.13.17.
  • 배추김치 9.13.
  • 우유,시리얼(아몬드후레이크) 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 832.1/41.5/318.2/7.7
  • [중식]
  • 친환경영양잡곡밥 5.
  • 바지락감자미역국 5.6.13.18.
  • 깻잎조림 5.6.13.18.
  • 청양풍찜닭 5.6.13.15.18.
  • 골뱅이무침/소면 5.6.13.17.18.
  • 배추김치 9.13.
  • 군고구마
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 816/35.3/192.1/5.5
  • [석식]
  • 친환경발아현미밥
  • 아귀매운탕 5.9.13.
  • 볼어묵메추리알조림 1.5.6.13.16.18.
  • 건파래볶음
  • 불닭볶음우동 2.5.6.12.15.18.
  • 배추김치 9.13.
  • 햇귤
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 834.7/51.7/565.4/9
27
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 맑은콩나물국 5.
  • 치커리오이무침 5.6.13.18.
  • 고구마김치전 1.2.5.6.9.13.
  • 콘소스치즈미트볼까스 1.5.6.10.13.15.16.
  • 배추김치 9.13.
  • 골라먹는디저트1 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 781.4/28.3/123.2/4.6
  • [중식]
  • 단호박카레라이스 1.2.5.6.10.12.13.16.18.
  • 애호박수제비국 1.5.6.13.18.
  • 단무지
  • 도토리묵무침 5.6.18.
  • 케이준샐러드&또띠아 1.2.5.6.10.12.13.15.16.
  • 배추김치 9.13.
  • 요구르트 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 781.5/18/222.3/5.1
  • [석식]
  • 친환경영양잡곡밥 5.
  • 얼큰수제비국 5.6.9.13.18.
  • 전라도식콩나물잡채 5.13.
  • 매콤감자소시지볶음 2.5.6.10.12.13.15.
  • 파채간장불고기 5.6.10.13.18.
  • 데리야끼맛김 13.
  • 배추김치 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 798.6/35.9/261.6/7.4
30
  • 11월 30일 토요일
식단이 없습니다.