전주제일고등학교 로고이미지

이달의식단

홈 > 열린마당 > 식생활관 > 이달의식단
페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2018년 1월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
2
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 두부된장국(제,조) 5.6.13.
  • 골뱅이무침/소면(제,조) 5.6.13.
  • 오리훈제/머스터드(제,조) 1.5.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 군고구마(제)
  • 우유,시리얼(오곡코코볼) 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1035.4/40.2/330.1/6
  • [중식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 냉이된장국(제) 5.6.9.13.
  • 편육(제) 5.6.9.10.13.
  • 마늘소스깐풍치킨(제) 1.2.5.6.10.13.15.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 파인애플(제)
  • 상추/쌈장(제) 5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 889.1/57.2/180.8/8.6
  • [석식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 꼬치어묵국(제) 1.5.6.9.13.
  • 등갈비김치찜(제) 5.6.9.10.13.
  • 숙주나물(제)
  • 달걀말이(제,조) 1.5.6.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 귤(제)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 861.4/45.1/187.1/4.6
3
중식
  • [조식]
  • 참치김치밥버거(제,계란후라이) 1.5.9.13.
  • 새우튀김(제,감귤타르) 1.5.6.9.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 누룽지(제)
  • 사과(제)
  • 닥터캡슐요구르트(제) 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 853.4/32.2/102.6/4.5
  • [중식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 새알만두미역국(제) 1.5.6.13.
  • 갈치무조림(제) 5.6.13.
  • 햄감자볶음(제) 2.6.10.
  • 바싹불고기(제) 1.2.5.6.10.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 토스트피자(제) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 야채간장샐러드(제) 5.6.12.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 828/35.7/352.6/5.7
  • [석식]
  • 오므라이스(제) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 콩나물김치국(제,조) 5.9.13.
  • 어니언치킨(제) 1.4.5.6.12.13.15.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 청경채겉절이(제) 13.
  • 애플쿨(제) 5.13.
  • 단무지(제)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 763.5/46.8/93.4/8.7
4
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 맑은콩나물국(제) 5.13.
  • 꽈리고추메추리알조림(제,조) 1.2.5.6.10.13.
  • 대패삼겹살김치볶음(제) 5.6.9.10.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 우유,시리얼(그래놀라크린베리아 2.5.6.13.
  • 샌드위치(제,조) 1.2.5.6.10.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1065.3/38.4/319.4/8.2
  • [중식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 대구매운탕 5.9.13.
  • 깻잎조림(제) 5.6.13.
  • 왕만두(제) 1.5.6.10.13.
  • 춘천식닭갈비(제) 2.5.6.13.15
  • 델리팜햄전(제) 1.2.5.6.10.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 846.9/57.7/212.9/5.1
  • [석식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 순대국(제) 5.6.10.13.
  • 참나물무침(제)
  • 오리불고기(제,조) 5.6.9.13.
  • 수제통살텐더튀김(제) 1.2.5.6.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 김구이(제) 13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 861.8/48/205.4/9.5
5
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 새알만두미역국(제) 1.5.6.13.
  • 오이무침(제,조) 5.6.13.
  • 김치전(제,조) 1.5.6.9.13.
  • 엉클찹스테이크(제) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 애플망고쥬스(제)
  • 건파래볶음(제)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 654.4/26.3/251.6/4.1
  • [중식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 부대찌개(제) 1.2.5.6.9.10.13.
  • 볼어묵메추리알조림(제) 1.5.6.13.
  • 파인애플수제함박스테이크(제) 2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 애플망고젤리(제) 2.5.13.
  • 양배추쌈/우렁강된장(제) 4.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1049.2/53.5/272.2/7.1
  • [석식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 두부된장찌개(우렁,제) 5.6.9.13.
  • 돼지고기콩나물볶음(제) 5.6.10.13.
  • 싸먹는구이햄(제) 2.6.10.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 던킨도넛(미니핑크하트) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 853.6/40.9/170.3/9.7
6
7
8
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 콩나물김치국(제,조) 5.9.13.
  • 햄감자볶음(제,조) 2.6.10.
  • 오꼬노미야끼까스(제) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 우리밀초코칩머핀(제) 1.2.5.6.13.
  • 우유,시리얼(오레오오즈) 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 725.4/23.9/375.7/15
  • [중식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 순대국(제) 5.6.10.13.
  • 닭봉장조림(제) 1.5.6.10.13.15.
  • 냉이된장무침(제) 5.6.
  • 까르보나라떡볶이(제) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 베지팜엘로우(제) 5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1059.6/46.8/213.5/6.8
  • [석식]
  • 대패삼겹살덮밥(제) 5.6.10.12.13.
  • 시레기된장국(제,조) 5.6.9.13.
  • 달걀후라이 1.5.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 애플망고젤리(제) 2.5.13.
  • 단무지(제)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 970.5/41.1/110.1/5.3
9
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 쇠고기무국(제,조) 5.6.16.
  • 닭갈비(제) 2.5.6.13.15.
  • 싸먹는구이햄(제) 2.6.10.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 우리밀건빵 2.5.6.13.
  • 엔요요구르트(제) 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 746.3/41.3/118.8/4.2
  • [중식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 해물탕(제) 5.6.9.13.17.
  • 돈육메추리알장조림(제) 1.5.6.10.13.
  • 참나물달래무침(제) 5.6.13.
  • 코코넛새우까스(제,타르타르소스 1.2.5.6.9.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 우리밀생크림오믈렛(제) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 975.6/37.8/275.7/8
  • [석식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 새알만두미역국(제) 1.5.6.13.
  • 편육(제) 5.6.9.10.13.
  • 고추참치마파두부(제) 5.6.10.12.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 파인애플(제)
  • 상추/쌈장(제) 5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 795/42.8/169.9/6.3
10
중식
  • [조식]
  • 유부초밥 5.13.
  • 오이무침(제,조) 5.6.13.
  • 치즈크리스트볼(제) 1.5.6.10.15.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 누룽지(제)
  • 우유,시리얼(콘푸라이트) 2.5.6.13.
  • 쿠앤크오믈렛 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 810.9/30.9/403.5/6.3
  • [중식]
  • 김치볶음덮밥(제) 2.5.6.9.10.13.
  • 북어두부국(제) 1.5.6.9.13.
  • 민물새우지짐(제) 5.6.9.13.
  • 플라워닭꼬치 5.6.15.
  • 배추겉절이(제) 9.13.
  • 귤(제)
  • 단무지(제)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 867.4/35.9/254.1/4.7
  • [석식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 짬뽕국(제) 6.9.10.13.17.
  • 부들어묵소시지볶음(제) 1.2.5.6.10.13.
  • 돈까스(제,잠발라소스) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 떠먹는요구르트(액) 2.11.
  • 브로콜리초장(제,조) 5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 955.3/48.1/182.7/6.6
11
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 부대찌개(제) 1.2.5.6.9.10.13.
  • 시금치나물(제,조)
  • 파인애플수제함박스테이크(제) 2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 쁘띠첼(제,밀감) 2.5.13.
  • 양념장연두부(제) 5.6.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 694.7/31.2/92.9/4
  • [중식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 두부된장찌개(제) 5.6.9.13.
  • 양파부추초절이 5.6.13.
  • 달걀말이(제) 1.5.6.13.
  • 목,삼겹오븐구이(제) 10.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 요거트푸딩(제) 1.2.5.13.
  • 상추/쌈장(제) 5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 939.6/49.8/247.5/9.8
  • [석식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 돼지고기김치찌개(제,조) 5.9.10.13.
  • 떡볶이(제) 1.5.6.12.13.
  • 김말이튀김&튀김만두(제) 1.5.6.10.
  • 크림치즈미트번(제) 1.2.5.6.10.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 건파래볶음(제)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 906.5/32.8/231.1/5.5
12
중식
  • [조식]
  • 김치볶음밥(제,조) 1.2.5.6.9.10.13.
  • 맑은미역국(제,조) 5.6.13.
  • 세발나물무침(제) 5.13.
  • 달걀후라이 1.5.
  • 치킨쌀너겟(제) 1.2.5.6.13.15.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 귤(제)
  • 우리밀촉촉마들렌(제) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 607.7/29.3/124.9/3.9
  • [중식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 북어콩나물국(제) 5.13.
  • 김치오리양념볶음(제) 5.6.9.13.
  • 수제소시지구이/머스터드(제,50) 1.2.5.6.10.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 청경채겉절이(제) 13.
  • 갈릭파이 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 832.8/38.8/189/8.8
  • [석식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 뼈우거지탕(제) 5.6.10.13.
  • 닭봉장조림(제,조) 1.5.6.10.13.15.
  • 김치전(제,조) 1.5.6.9.13.17.
  • 도라지구이(제) 5.6.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 애플쿨(제) 5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 954.4/50.5/150.7/9.4
13
14
15
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 아욱된장국(제) 5.6.9.13.
  • 돈육메추리알장조림(제,조) 1.5.6.10.13.
  • 델리팜햄전(제) 1.2.5.6.10.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 우유,시리얼(오곡첵스초코) 2.5.6.13.
  • 씨앗호떡(제) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 858.2/29.2/274.6/5
  • [중식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 들깨토란감자국(제) 13.
  • 해파리채무침(제) 1.5.6.13.
  • 돼지고기콩나물볶음(제) 5.6.10.13.
  • 치즈크리스트볼 1.5.6.10.15.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 스위트맘망고푸딩(제) 1.5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 926.6/43.6/223.4/9.1
  • [석식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 어묵버섯매운탕(제) 1.5.6.9.13.
  • 오향장육(제) 5.6.10.12.13.
  • 숙주나물(제)
  • 옥수수계란말이(제,조) 1.2.5.6.10.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 우리밀구운도넛(제) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 906.1/44.2/108.8/6.3
16
중식
  • [조식]
  • 날치알주먹밥(제) 1.2.5.6.9.10.13.
  • 닭봉데리야끼소스조림(제) 5.6.13.15.
  • 오이사과무침(제) 5.6.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 누룽지(제)
  • 야쿠르트라이트(제) 2.
  • 초코치즈케익(제) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 967.8/36.8/172.7/3.5
  • [중식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 육개장(제) 1.13.
  • 취나물무침(제) 5.6.
  • 낙지소면볶음(제) 5.6.17.
  • 싸먹는구이햄(제) 2.6.10.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 바나나(제)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 719.4/39.7/171.5/5.6
  • [석식]
  • 김치볶음덮밥(제) 2.5.6.9.10.13.
  • 맑은콩나물국(제) 5.13.
  • 깻잎무침(제) 5.6.13.
  • 닭다리오븐구이(제,장각) 2.5.6.12.13.15.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 빅썬음료 5.13.
  • 단무지(제)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1268.9/50.5/158.2/6
17
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 어묵국(제,조) 1.5.6.13.
  • 바베큐폭립(제) 1.5.6.10.12.13.
  • 콩나물무침(제,조) 5.
  • 달걀말이(제,조) 1.5.6.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 초코청크(제) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 890.8/43.2/116.6/3.4
  • [중식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 어묵국(제) 1.5.6.13.
  • 도토리묵무침(제) 5.6.
  • 버섯잡채(제) 1.5.6.8.10.13.
  • 대패삼겹살김치볶음(제) 5.6.9.10.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 뽕잎찹쌀도넛(제) 1.2.5.6.13..
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 1135.6/38.1/216.6/5.9
  • [석식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 별속떡만두국(제,조) 1.5.6.10.13.
  • 세발나물무침(제) 5.13.
  • 돼지고기두루치기(제) 5.6.9.10.13.
  • 새우튀김(제,감귤타르) 1.5.6.9.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 귤(제)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 960.7/39.3/106/5.1
18
중식
  • [조식]
  • 달걀장조림(제,조) 1.5.6.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 딸기(제)
  • 누룽지(제)
  • 우유,시리얼(아몬드후레이크) 2.5.6.13.
  • 핫도그샌드위치(제) 1.2.5.6.10.12.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 769.2/29.5/281.5/6
  • [중식]
  • 치밥/소스(제,바) 1.9.13.15.
  • 아욱된장국(제) 5.6.9.13.
  • 오이지무침(제,하) 13.
  • 볶음김치 9.13.
  • 배추겉절이(제) 9.13.
  • 빅썬음료 5.13.
  • 깻잎(제,치밥)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1126.5/42.6/201.2/5.6
  • [석식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 감자수제비국(제) 1.5.6.9.13.
  • 오이단감무침(제) 5.6.13.
  • 수제소시지구이/머스터드(제,50) 1.2.5.6.10.13.
  • 파인애플수제함박스테이크(제) 2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 마카다미아쿠키 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1116.4/48.8/67.7/8.3
19
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 뼈우거지탕(제) 5.6.10.13.
  • 김치볶음/따뜻한두부(제,조) 5.9.13.
  • 참나물무침(제)
  • 치킨커틀릿(제,조) 1.2.5.6.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 아이러브요거트(제) 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 820.9/43/301.9/4.6
  • [중식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 돼지고기김치찌개(제) 5.9.10.13.
  • 오리훈제야채샐러드(제) 10.13.
  • 느타리호박볶음(제) 9.13.
  • 해물표고버섯완자&우리팜햄전(제 1.2.5.6.10.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 김구이(제) 13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 898.9/39.4/169/6.4
  • [석식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 감자탕(제) 5.6.10.13.
  • 볼어묵메추리알조림(제) 1.5.6.13.
  • 시금치나물(제)
  • 치즈불닭(제) 1.2.5.6.12.13.15.
  • 초코하트츄러스 1.2.5.6.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 983.7/65.8/333.3/7.1
20
21
22
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 돼지고기김치찌개(제,조) 5.9.10.13.
  • 깻잎순나물(제)
  • 매콤꽈리고추어묵볶음(제) 1.2.5.6.13.
  • 치즈돈까스(제,제당,80) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 파인애플(제)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 581.9/30/198.6/4.1
  • [중식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 북어채계란국(제) 1.5.6.9.13.
  • 왕교자만두&꽃잎만두(제) 1.5.6.10.
  • 숙주나물(제)
  • 닭도리탕(제) 5.6.13.15.
  • 새우튀김(제,타르타르소스) 1.5.6.9.13.
  • 배추겉절이(제) 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 893/44.4/190.8/6
  • [석식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 냉이된장국(제,조) 5.6.9.13.
  • 달걀찜(제,조) 1.9.13.
  • 양파부추초절이 5.6.13.
  • 목,삼겹오븐구이(제) 10.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 샌드위치(제,조) 1.2.5.6.10.13.
  • 상추/쌈장(제) 5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1070.8/53.9/130.9/10.1
23
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 어묵김치찌개(제) 1.5.6.9.13.
  • 돼지고기두루치기(제) 5.6.9.10.13.
  • 오믈렛(제,조) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 우유,시리얼(오곡첵스초코) 2.5.6.13.
  • 아몬드파운드케익(제,cj) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 917.3/36.1/308/6.4
  • [중식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 청국장찌개(제) 5.9.13.
  • 마늘쫑초무침 5.6.13.
  • 돈까스(제) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 베이컨계란구이/칠리소스 1.2.6.10.12.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 파인애플(제)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 868.4/42.6/192/6.1
  • [석식]
  • 추억의도시락(제) 1.2.5.6.9.10.13.
  • 아욱된장국(제) 5.6.9.13.
  • 콩나물무침(제,조) 5.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 곡물과자(제) 5.6.13.
  • 쁘띠첼(제,밀감) 2.5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 656.4/27.6/211/4.3
24
중식
  • [조식]
  • 베이컨햄계란볶음밥(제) 1.2.5.6.10.13.
  • 숙주나물(제)
  • 오오통살새우까스(제,조,콘소스) 1.2.5.6.9.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 누룽지(제)
  • 사과(제)
  • 우리밀붕어빵(제) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 702.1/22/61.8/4.3
  • [중식]
  • 오므라이스(제) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 김치콩나물국(무우,제) 5.9.13.
  • 오이달래무침(제) 5.6.13.
  • 닭다리오븐구이(제,장각) 2.5.6.12.13.15.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 빅썬음료 5.13.
  • 단무지(제)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1291.9/55.1/162.4/7.1
  • [석식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 부대찌개(제) 1.2.5.6.9.10.13.
  • 깻잎조림(제) 5.6.13.
  • 오리훈제야채샐러드(제) 10.13.
  • 수제데리야끼통살강정(제) 2.5.6.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 파인애플(제)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분912/46.3/167/6
27
28
29
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 북어채계란국(제,조) 1.5.6.9.13.
  • 낙지소면볶음(제,조) 5.6.17.
  • 부들어묵야채볶음(제) 1.2.5.6.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 프렌치토스트&딸기쨈(제,조) 1.2.5.6.13.
  • 우유,시리얼(오레오오즈) 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 955.9/39.9/464.1/16.4
  • [중식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 추어탕(제) 5.6.9.13.
  • 편육(제) 5.6.9.10.13.
  • 수제통살텐더튀김(제) 1.2.5.6.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 우리밀생크림오믈렛(제) 1.2.5.6.13.
  • 상추/쌈장(제) 5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 799/45.3/264.4/7.1
  • [석식]
  • 율무밥(제)
  • 떡만두국(제) 1.5.6.10.13.
  • 갈치무조림(제) 5.6.13.
  • 오리불고기(제) 5.6.9.13.
  • 싸먹는구이햄(제) 2.6.10.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 딸기(제)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 825.4/39.8/190.5/6.5
30
중식
  • [조식]
  • 햄치즈밥버거(제) 1.2.5.6.9.10.13.
  • 오이단감무침(제) 5.6.13.
  • 크리스피치킨&살사소스 1.6.12.15.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 누룽지(제)
  • 스위트맘사과푸딩(제) 1.5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 899.9/37.9/155.2/4.4
  • [중식]
  • 친환경영양잡곡밥(제) 5.
  • 꼬치어묵국(제) 1.5.6.9.13.
  • 간고등어찜 7.13.
  • 춘천식닭갈비(제) 2.5.6.13.15.
  • 고추참치마파두부(제) 5.6.10.12.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 플리또 5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 925.2/50.1/252/5.3
  • [석식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 바지락미역국(제) 5.6.9.13.
  • 양파부추초절이 5.6.13.
  • 김치전(제) 1.5.6.9.13.17.
  • 목,삼겹오븐구이(제) 10.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 포도푸딩(제,면) 1.2.5.13.
  • 상추/쌈장(제) 5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 853.2/42.7/180.7/9.2
31
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 영양닭국(제) 13.15.
  • 견과조림(제.1) 5.6.13.
  • 달걀찜(제,조) 1.9.13.
  • 대패삼겹살콩나물볶음(제) 5.6.10.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 초코칩트위스트(제,청) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 875.8/36/73.9/3.7
  • [중식]
  • 기장밥(제)
  • 냉이된장국(콩가루,제) 5.6.9.13.
  • 시금치삼색나물(제) 1.5.6.13.
  • 돈육김치볶음(제) 5.6.9.10.13.
  • 수제소시지구이/머스터드(제,80) 1.2.5.6.10.13.
  • 배추겉절이(제) 9.13.
  • 파인애플(제)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 885.6/40.3/149.2/6.2
  • [석식]
  • 친환경영양잡곡밥(제) 5.
  • 뼈우거지탕(제) 5.6.10.13.
  • 닭봉간장조림(제) 5.6.12.13.15.
  • 느타리호박볶음(제) 9.13.
  • 스파게티(제) 1.2.5.6.9.10.12.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 김구이(제) 13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 975.6/47.5/161.2/5.4
  • 1월 18일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 달걀장조림(제,조) 1.5.6.
    • 배추김치(제) 9.13.
    • 딸기(제)
    • 누룽지(제)
    • 우유,시리얼(아몬드후레이크) 2.5.6.13.
    • 핫도그샌드위치(제) 1.2.5.6.10.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 769.2/29.5/281.5/6
    • [중식]
    • 치밥/소스(제,바) 1.9.13.15.
    • 아욱된장국(제) 5.6.9.13.
    • 오이지무침(제,하) 13.
    • 볶음김치 9.13.
    • 배추겉절이(제) 9.13.
    • 빅썬음료 5.13.
    • 깻잎(제,치밥)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1126.5/42.6/201.2/5.6
    • [석식]
    • 친환경현미찹쌀밥(제)
    • 감자수제비국(제) 1.5.6.9.13.
    • 오이단감무침(제) 5.6.13.
    • 수제소시지구이/머스터드(제,50) 1.2.5.6.10.13.
    • 파인애플수제함박스테이크(제) 2.5.6.10.12.13.
    • 배추김치(제) 9.13.
    • 마카다미아쿠키 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1116.4/48.8/67.7/8.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣