식단

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식단 - 2015년 3월
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  • 3월 20일 금요일

  • 중식
    • ♣채식의날
    • 봄나물비빔밥①⑤⑥⑬
    • 누룽지탕①②⑤⑥⑬
    • 검은콩함박스테이크①②⑤⑥⑬
    • 데미소스①②⑤⑥⑫⑬
    • 갓김치2⑨⑬
    • 방울토마토⑫/사과⑬
    • 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 567.8/15/115.1/3.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣