식단

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식단 - 2014년 12월
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  • 12월 17일 수요일

  • 중식
    • ♣수다날
    • 강낭콩흑미잡곡밥
    • 꼬물이만두조랭이떡국
    • ①⑤⑥⑩⑬
    • 유채나물된장무침⑤⑥
    • 주꾸미돼지불고기*⑤⑥⑩⑬
    • (돈육:국내산)
    • 배추김치⑨⑬
    • (김치,고춧가루포함:국내산)
    • 방울토마토⑫/사과⑬
    • 에너지 /단백질 /칼슘 /철분
    • 570.6 /24.4 /121.1 /4.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣