식단

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식단 - 2013년 3월
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  • 3월 21일 목요일

  • 중식
    • ♣현미day
    • 찰현미잡곡밥(쌀:무농약,국내산)
    • 한방닭곰탕①⑧(닭뼈,닭:국내산)
    • 고등어감자조림⑤⑥⑦
    • 미나리된장무침⑤⑥
    • 석박지⑨
    • 꿀떡
    • 보리차
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 525.9/22.4/83/5.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣